@mr..jos02: Pasen la tarea >:( #CapCut #fpy #fpyシ #tarea #famous

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pipikiwi2
po :
ya te la paso we esperate
2026-06-20 13:33:30
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Ingrédients : ​300g d'haricots verts (surgelés de préférence) ​4 pommes de terre ​1 oignon rouge ​1 boîte de thon (à l'huile d'olive dans l'idéal) ​10 tomates cerises ​1 cuillère à soupe bombée de persil frais ​Quelques olives ​1 cuillère à café de sel ​Un peu de poivre ​1 cuillère à soupe de vinaigre ​3/4 cuillères à soupe d'huile d'olive ​Préparation : ​Faites cuire les haricots verts à la vapeur pendant 15 minutes (à compter de l'apparition de la vapeur), en veillant à ne pas trop les cuire. ​En parallèle, faites cuire les pommes de terre avec la peau dans un grand volume d'eau bouillante. ​Vérifiez la cuisson des pommes de terre avec la pointe d'un couteau, puis passez-les sous l'eau froide, égouttez-les et laissez-les refroidir complètement avant de les éplucher. ​Dans un plat, mélangez les haricots verts cuits et égouttés, les pommes de terre coupées en rondelles, les tomates cerises coupées en deux, le thon, l'oignon et le persil ciselés, le sel, le poivre, l'huile, le vinaigre et les olives. ​Rectifiez l'assaisonnement et dégustez bien frais. ​Salade de pâtes ​D'après les images 1000079361.jpg, 1000079363.jpg et 1781905608189.jpeg, voici la recette : ​Ingrédients : ​150g de blanc de poulet ​300g de coquillettes ​3 œufs durs ​2 cuillères à soupe d'huile d'olive ​3 cuillères à soupe d'huile de colza ​1 cuillère à soupe de vinaigre ​Assaisonnement : sel, poivre, oignon en poudre, ail en poudre, paprika, basilic séché ​Préparation : ​Faites cuire les pâtes, égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour les refroidir. ​Dans une poêle, faites revenir les morceaux de blanc de poulet dans l'huile d'olive avec l'ail, l'oignon, le paprika, le basilic, le sel et le poivre jusqu'à ce qu'ils dorent des deux côtés. ​Mélangez le poulet cuit avec les pâtes et les œufs durs coupés en morceaux. ​Ajoutez l'huile de colza et le vinaigre, assaisonnez à nouveau si besoin avec du sel et du poivre, puis goûtez pour rectifier l'assaisonnement. #fyp #pourtoi #fy #recette #salade
Ingrédients : ​300g d'haricots verts (surgelés de préférence) ​4 pommes de terre ​1 oignon rouge ​1 boîte de thon (à l'huile d'olive dans l'idéal) ​10 tomates cerises ​1 cuillère à soupe bombée de persil frais ​Quelques olives ​1 cuillère à café de sel ​Un peu de poivre ​1 cuillère à soupe de vinaigre ​3/4 cuillères à soupe d'huile d'olive ​Préparation : ​Faites cuire les haricots verts à la vapeur pendant 15 minutes (à compter de l'apparition de la vapeur), en veillant à ne pas trop les cuire. ​En parallèle, faites cuire les pommes de terre avec la peau dans un grand volume d'eau bouillante. ​Vérifiez la cuisson des pommes de terre avec la pointe d'un couteau, puis passez-les sous l'eau froide, égouttez-les et laissez-les refroidir complètement avant de les éplucher. ​Dans un plat, mélangez les haricots verts cuits et égouttés, les pommes de terre coupées en rondelles, les tomates cerises coupées en deux, le thon, l'oignon et le persil ciselés, le sel, le poivre, l'huile, le vinaigre et les olives. ​Rectifiez l'assaisonnement et dégustez bien frais. ​Salade de pâtes ​D'après les images 1000079361.jpg, 1000079363.jpg et 1781905608189.jpeg, voici la recette : ​Ingrédients : ​150g de blanc de poulet ​300g de coquillettes ​3 œufs durs ​2 cuillères à soupe d'huile d'olive ​3 cuillères à soupe d'huile de colza ​1 cuillère à soupe de vinaigre ​Assaisonnement : sel, poivre, oignon en poudre, ail en poudre, paprika, basilic séché ​Préparation : ​Faites cuire les pâtes, égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour les refroidir. ​Dans une poêle, faites revenir les morceaux de blanc de poulet dans l'huile d'olive avec l'ail, l'oignon, le paprika, le basilic, le sel et le poivre jusqu'à ce qu'ils dorent des deux côtés. ​Mélangez le poulet cuit avec les pâtes et les œufs durs coupés en morceaux. ​Ajoutez l'huile de colza et le vinaigre, assaisonnez à nouveau si besoin avec du sel et du poivre, puis goûtez pour rectifier l'assaisonnement. #fyp #pourtoi #fy #recette #salade

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