رحال المدينة
Region: SA
Saturday 20 June 2026 02:40:47 GMT
25463
1311
36
393
Music
Download
Comments
روح المعاني 💛💛 :
صاااااادق لازززم تكون مع ناس ترتاح معهم نفسيا ليش المجاملات والضغط
2026-06-20 17:07:19
17
رحال المدينة :
القاعدة الذهبية هي: لا تجبر نفسك على ما لا تحب ولا ترضى.
2026-06-20 02:42:45
23
أمال الهاشمي :
صحيح و بعض المجاملات ما تنفع ولا يحتقرني الناس اعتزل ما يؤذيك
2026-06-20 17:04:47
5
𓍯 :
واذا كنت اتحاشى جلسه امي شسوي
2026-06-20 17:24:22
0
yahya Maham :
صحيح شكرا دكتور للتذكير والتوعية
2026-06-20 17:58:18
1
اللهُم قلبي تولّاه بلُطفك ☆ ♡ :
رب اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات يوم يقوم الحساب
2026-06-20 04:06:43
4
khadijahammodia :
ماهو اسمه الاستاذ من فضلكم
2026-06-20 10:29:15
0
رحال المدينة :
استخدم صيغة المتكلم (أنا): ركّز على مشاعرك واحتياجاتك بدلاً من إلقاء اللوم على الآخرين؛ لتجنب وضعهم في موقف دفاعي. (مثال: "أشعر بالإرهاق هذا المساء، وأحتاج إلى وقت للراحة").
2026-06-20 02:43:42
1
رحال المدينة :
تذكر أنك لست مضطراً لتقديم تبريرات طويلة: عندما تبرر كل قرار، قد تفتح الباب للجدال. يكفي أن تعتذر بصدق وتختصر السبب إن لزم الأمر.
2026-06-20 02:44:16
10
اللهُم قلبي تولّاه بلُطفك ☆ ♡ :
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
2026-06-20 04:06:18
1
رحال المدينة :
من حقك دائماً حماية سلامك الداخلي والابتعاد عن كل ما يعكر مزاجك أو لا يليق بك.
2026-06-20 02:42:31
2
رحال المدينة :
قول "لا" ووضع حدود صحية يعني ببساطة إعطاء الأولوية لطاقتك ووقتك وصحتك النفسية، وليس رفضاً للآخرين.
2026-06-20 02:43:17
2
رحال المدينة :
من حقك حماية وقتك وعدم إرهاق نفسك بتلبية احتياجات الجميع.مثال: "لا أستطيع الرد على مكالمات العمل خارج أوقات الدوام الرسمي."
2026-06-20 02:44:57
1
رحال المدينة :
الراحة النفسية وتقدير الذات أولوية لا يمكن التنازل عنها.
2026-06-20 02:42:02
1
رحال المدينة :
الحدود العاطفية:تعني عدم تحمل أعباء ومشاكل الآخرين النفسية على حساب استنزاف طاقتك.مثال: "أتفهم أنك غاضب، ولكن لا أشعر بالراحة عند التحدث عن هذا الموضوع."
2026-06-20 02:45:47
1
رحال المدينة :
افصل بين الرفض والمشاعر: تذكر أنك مسؤول عن قراراتك، ولست مسؤولاً عن مشاعر الآخرين وردود أفعالهم تجاه رفضك لطلباتهم.
2026-06-20 02:44:02
1
رحال المدينة :
الحدود المادية:تشمل ممتلكاتك، ووقت فراغك، ومساحتك الشخصية.مثال: "أقدر لك طلب استعارة سيارتي، ولكنني أفضل عدم إعارتها لأحد."
2026-06-20 02:45:21
2
رحال المدينة :
ابدأ بكلمة "لا" بشكل واضح ولطيف: لا تحتاج إلى اختراع أعذار معقدة. يمكنك استخدام عبارات واضحة ومباشرة مثل: "أود مساعدتك، ولكن لا يمكنني فعل ذلك هذا الأسبوع"، أو "شكراً لدعوتك، لكنني لا أستطيع الحضور".
2026-06-20 02:44:34
0
S :
سبحان الله العظيم
2026-06-20 10:53:14
0
الجوهرة 💎. :
😂😂😂صادق
2026-06-20 16:25:44
0
ᴬᵦᴱᴱᴿ♪ :
حكيم 👍والله كلامك في محله
2026-06-20 18:41:56
0
Omar :
مجالس الي مأمنه فايده لاتروح مضيعه للوقت
2026-06-20 10:22:21
0
To see more videos from user @rahalh2023, please go to the Tikwm
homepage.
![Counter-Strike 2 (сокр. CS2; с англ. — «Контрудар 2») — компьютерная игра в жанре многопользовательского тактического шутера от первого лица, разработанная компанией Valve. Она стала 5-й игрой в серии Counter-Strike и заявляется как бесплатное обновление к Global Offensive[2]. Counter-Strike 2 Разработчик Valve Издатель Valve Часть серии Counter-Strike Дата анонса 22 марта 2023 Дата выпуска 27 сентября 2023 Лицензия проприетарная Жанр шутер от первого лица Технические данные Платформы Windows, Linux Движок Source 2[1] Режим игры многопользовательский Язык несколько языков[вд] Носитель цифровая дистрибуция Управление клавиатура и мышь Официальный сайт Логотип Викисклада Медиафайлы на Викискладе Игра отличается крупными техническими улучшениями по сравнению с Global Offensive, включая переход с игрового движка Source на Source 2, улучшенную графику и новую клиент-серверную архитектуру. Кроме того, многие карты из Global Offensive были обновлены, чтобы использовать функции Source 2, а некоторые карты были полностью переработаны. Valve анонсировала игру 22 марта 2023 года, объявив, что разработчики готовят релиз на лето 2023 года. Релиз игры состоялся 27 сентября 2023 года, заменив собою Global Offensive в Steam. #bcgame #electronic #cs2 #electonic #nebcg](/video/cover/7641519269628464404.webp)
