@reborn.vltl.phcn: GIÃN CƠ GÂN TRÊN GAI - GIẢM ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY Bạn thường xuyên cảm thấy căng cứng vùng cổ vai gáy, đau âm ỉ lan lên cổ hoặc xuống vai sau nhiều giờ làm việc? Một trong những nguyên nhân thường gặp nhưng ít được chú ý là tình trạng căng cứng cơ trên gai (Supraspinatus) – nhóm cơ nằm ở phía trên xương bả vai, đóng vai trò quan trọng trong vận động và ổn định khớp vai. Khi cơ trên gai bị co rút hoặc hoạt động quá mức do ngồi sai tư thế, làm việc văn phòng kéo dài, lái xe nhiều hoặc vận động lặp đi lặp lại, vùng cổ vai gáy sẽ phải chịu áp lực lớn hơn. Điều này có thể gây đau mỏi kéo dài, hạn chế vận động vai và làm giảm chất lượng sinh hoạt hàng ngày. Hiện tại Reborn đang tài trợ Thăm khám và Scan 3D AI hoàn toàn miễn phí để anh chị hiểu rõ tình trạng của mình trước khi lựa chọn phương pháp trị liệu. _________ Phòng Khám Chuyên Khoa Y học Cổ truyền REBORN #Reborn #RebornClinic #TriLieuCoXuongKhop #daucovaigay #cogantrengai
