1. Home
  2. Detail

@9ihi_5: روحي 💔😞

:𓆩𝑴𝑨𝑹𝑨𝑬𝑴𓆪:
:𓆩𝑴𝑨𝑹𝑨𝑬𝑴𓆪:
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 20 June 2026 09:52:53 GMT
81
8
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1MB) No Watermark(HD) .mp4 (1MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @9ihi_5, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

00:23 || yunk vino amassou em mais uma #embalo #yunkvino #ryutherunner #teto #237 #trend #tipografia #music #edit #status #foryou #fyp #trapbr
00:23 || yunk vino amassou em mais uma #embalo #yunkvino #ryutherunner #teto #237 #trend #tipografia #music #edit #status #foryou #fyp #trapbr
بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي.#مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل
قولها ثلاث مرات اللهم لا تريني في أمي ضعفاً يبكيني!!.. #funny #fyp #hamza__jaradat2
قولها ثلاث مرات اللهم لا تريني في أمي ضعفاً يبكيني!!.. #funny #fyp #hamza__jaradat2
He’s finally back || #neymarjr #neymar #brazil #worldcup #fyp
He’s finally back || #neymarjr #neymar #brazil #worldcup #fyp
#decepcion #frasesdeamor #tristeza #lagrimas #parati
#decepcion #frasesdeamor #tristeza #lagrimas #parati
BMW M4 CSL 🔥 The Most Extreme M4 Ever Built? The BMW M4 CSL is the lightest and most track-focused version of the M4. Pure driving emotion with reduced weight and maximum performance! 🔥 Share with BMW fans + Tag a friend + Follow for more daily car content! #BMW #M4CSL #LuxuryCars #Performance #Supercars
BMW M4 CSL 🔥 The Most Extreme M4 Ever Built? The BMW M4 CSL is the lightest and most track-focused version of the M4. Pure driving emotion with reduced weight and maximum performance! 🔥 Share with BMW fans + Tag a friend + Follow for more daily car content! #BMW #M4CSL #LuxuryCars #Performance #Supercars

About

Legal