hieu_phuongU40
Region: VN
Saturday 20 June 2026 10:13:54 GMT
37693
1563
95
92
Music
Download
Comments
Dương Ngọc VL :
Vô tình lướt nghe a nói thôi, mà kiên trì sau hơn 5 tháng giảm 10kg 🙏
2026-06-20 16:05:05
19
Hà Trương :
Cố lên bạn ơi. Gần 3 tháng kiên trì tập luyện ăn uống. Mình đả giảm được 10kg rồi. Còn 5kg nửa là đạt mốc đặt ra để giảm.
2026-06-25 10:31:39
10
ᴄᴏ́ ᴛʜᴜ̀ ᴠᴏ̛́ɪ ᴛɪ̀ɴʜ ʏᴇ̂ᴜ🔒 :
Tui đã thất bại 1ngàn lần. Dc 2-3ngay đói chịu k dc. Và lại ăn. Nhưng lần này tui quyết tâm. Mới 9ngày mà tui giảm gần 4kg. Người gọn hẳn. Và h qen bụng. Củng k còn ăn vặt hay trà sữa nc ngọt. Sau 7h tối la tui k ăn gì thêm. Tối đói thi ăn hộp sữa chua hoặc uống hộp Fami. Chỉ mới giảm gần 4kg mà tui thấy tự tin hơn hẳn. Và đúng như ngta nói la phải cần kiên trì và khâu bớt miệng lại là sẽ thành công😅
2026-06-20 15:24:36
7
Phuong Nguyen :
Ngày em 87kg rất nặng nề đi đâu cũng xấu hổ còn bị chồng chê nữa em đã quyết định giảm cân ngày nào cũng dậy sớm đi tập hỏi bạn bè cách ăn kiêng tìm tòi trên mạng nữa trộm vía sau hai năm hiện tại em đang 66kg cảm thấy đẹp và yêu đời hơn
2026-06-28 00:13:59
3
@muoi🎋 :
Mình đã bỏ nữa đời người để bỏ phế bản thân. Mua đồ phải đi tìm shop bigsize. Và đã cố giảm đc từ 78 xuống còn 72 mà người đã nhẹ hơn nhiều rồi. Tiếp tục cố gắng về 60.Vì mình tâm đắc 1 câu, " Bạn sẽ không bít bạn đẹp như thế nào khi ốm đâu.! ,"
2026-06-20 10:21:45
7
❤️ Miu(1m52)❤️ :
nghe nói e có động lực quá e 47;kg muốn giảm 5kg à
2026-07-05 13:54:36
0
philoan84 :
mình đã từng 82kg,ko dám nghĩ mình sẽ làm đc, nhưng mình đã cố gắng sau 6thang mình đã giảm đc 17kg,nay mình 65kg mình rất hài lòng với những gì nhận đc ngày hôm nay và sợ cái số 82kg đó.
2026-06-23 14:47:28
4
Annie :
Nói đúng lắm em chi giam được 5 kg giờ nguoi nhe nhang mặc đồ cũng khác hẳn.
2026-06-21 16:02:33
1
Mi Na :
Lúc chưa giảm thấy khó , giảm rồi thấy dễ .
2026-06-23 04:41:09
2
Min 14-07-2020 :
sao e tăng cơ giảm mỡ. k giảm cân 60kg còn nguyên luôn. nhìn người thì gọn .bụng cũng gọn .
2026-07-05 05:57:40
1
Thu hằng91😍 :
ngày nào cũg vào trag a nghe độg lực ngút trời.😂
2026-06-20 12:45:07
6
Tuyết Hạnh :
Giảm dc 6ki òi! Hiện tại 55ki, muốn về 52 🥰
2026-07-01 03:52:27
0
nguyen san :
mỗi khi muốn ăn cái gì lại mở bạn hiếu nói là hết cơn đói luôn😁😁😁😁😁
2026-06-26 02:49:02
1
♌️Ngân :
mình nghe được những lời động lực từ anh này cách đây 3 tháng trước và giờ mình đã làm được gòi nè ..cảm ơn rất nhiều !
2026-06-21 01:53:04
2
Lâm Tâm Quyên🍓🌼 :
Em 25 tuổi, tập thể dục kiên trì 1 năm liên tục ăn uống kiêng không quá khắc khổ, khi em mặc đc chiếc áo dây mà em mơ ước vì bắp tay to mỡ , em đã rất vui mừng 🥰
2026-06-23 01:56:54
1
MDUYÊN❤️😍 :
Nghe a hieu lúc nào cũng co gắng quyết tâm tung ngày
2026-06-20 16:46:44
1
My :
tập bộ môn nào giảm mặt a ơi
2026-06-20 14:25:57
0
Diệp..Mẫn.Trương :
Ước gì xg đc 3 cân mà chưa đc
2026-06-21 04:19:42
0
gái 36 chính gốc :
mặc size S nó bao ngon nha
2026-06-20 11:31:15
1
Hà Ngọc Tuyền 💕 :
Giảm dc 13ki tự tin hẳn luôn 🥰🥰🥰
2026-06-20 10:19:37
3
Nguyễn Bảy :
hay
2026-06-20 11:22:45
1
Hồng Cúc :
Tôi tính đi ăn cơm mà nghe ông nói " nghỉ " đi luộc rau ăn 👍
2026-06-21 10:01:48
1
Bao giờ về 48kg thì đổi tên🥰 :
đang cố gắng kiên trì. hy vọng thành công
2026-06-24 05:07:13
1
Linh Đan :
đúng quá, nghe mà cay sống mũi luôn. quyết tâm thôi
2026-07-05 08:42:52
1
Ngọc Hạnh :
wa đúng luôn
2026-06-20 12:16:43
0
To see more videos from user @hieu_phuong8485, please go to the Tikwm
homepage.
