@ruubenferreira_: OVOS ROTOS FIT 🍳🍟😍 A prova que o óleo é facilmente dispensável 👀 Ingredientes: Batata para fritar (ou da que já vem pronta no saco de plástico 😁) Ovos Presunto Azeite, paprika, pimenta preta e salsa q.b Algumas dicas: . Banho de gelo 10-20min para uma batata ainda mais crocante . Deixa essas gemas bebem liquidas . Opta por um presunto mais magro ✅ Fácil de preparar; ✅ Sem óleos; ✅ Sabor a cheat meal. FFF 🫶🏼 🏷️ #receita #ovo #saudavel #receitafit #fyp

luis chaby :

parece Eduardo quaresma Sporting

BrunaLopez🌻𝓕𝓪𝓶𝓲𝓵𝔂 :

air frayer e de longe saudavel e feita de plastico

Rafael Almeida :

ainda nao co sigo fazer batata normal na airfryer, fica sempre ou crua ou tostada demais

Tiago Ferreira :

Qual é a parte do saudável?

Leituras.da.lulu📚 :

adoro as tuas receitas ❤️

Matilde Lourenço Martinho :

Os teus vídeos são sempre ótimos.

sandra :

adoro! se for com bacon melhor ainda! o gelo para que serve?

Tomás :

O que usas para substituir o azeite e o óleo?

lore_🦋 :

Não gosto de presunto podemos usar oque em vez disso

Rita Mendes :

Que presunto encontras “mais interessantes”?

marcoalves1904 :

Presunto nunca 👎🏼🤦🏻‍♂️🤷🏻‍♂️nenhum é saudável !! Não deixa de ser embutido

susanapi7 :

adoro 🥰

Madalena Jesus :

mariacosta3553 :

FAS CRESCER AGUA NA BOCA

Susana Gomes :

receita deliciosa 😋

Su_isa :

as minhas batatas ficam sempre duras como se fazem? temperatura e tempo?

Carolina João :

Amo as camisas e o conceito pouca gordura👌

Roberta.... :

bou fazer 😋😋

Hélia Sá173 :

Muito bom!

soraya ❤️ :

Rute Oliveira :

o presunto é de onde? 🤤

ferrazz._.17 :

macros?

Rosa Lemos969 :

ou batata doce 👍