@science_based_toji: ابعت " تدريب " علشان تدخل الصيف بقلب جامد Creatojine CODE : Toji10 ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— #dr_abdulrahman_talaat #highintensitytraining #hypertrophy #GymTok #science_based_toji

science_based_toji
science_based_toji
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 20 June 2026 11:44:02 GMT
17094
959
45
72

Music

Download

Comments

omartiktok006
MORA | GABER :
الاكل الزيادة اصعب بكتير من الاكل القليل💔
2026-06-20 12:17:39
37
jst_a7mad
𖠄 :
انا اكتشفت ان كان عندي مشاكل فالمعده عالجتها بعدها زدت سته كيلو فاسبوعين
2026-06-20 16:27:38
2
adhamrapmroc
Adhamrap :
كم مرة لازم أتمرّن في الأسبوع؟
2026-06-20 11:48:13
1
s1__63s
صلاح :
محدش بيتكلم عن مشاكل المعدة
2026-06-20 12:10:05
5
_tera6__
Adam :
طب لو يوم وقع اعمل ايه عشان اعوضو في الاسبوع
2026-06-23 01:15:08
0
its.ahmed.x7
Ahmed~~🦍 :
مش ناوي تعمل كارب يكوتش؟
2026-06-20 12:51:11
0
qasimi.mohamed3
قـاسـم ¹ :
طب بالنسبه اني كشفت والدكتور قال أنا جسمي كده ودي جينات تفسيرك ايه؟
2026-06-20 23:00:41
0
mahmood80745
mahmood :
يا كوتش انا كنت 53 تقريبا طلعت إلى 70 تقريبا بسنة و 10 شهور أو أقل بس الي تقريبا 4 شهور مو قادر أزيد كليو واحد ايش المشكلة
2026-06-21 03:05:55
0
zyad_bhlol
زيَــاِد' :
يجدعان مشاكل المعده مشاكل مش بتتحل بالادويه ايه الحل زهقت
2026-06-21 02:21:03
0
corleone046
NADER' :
طيب شعبولي كدا يعني ايه فائض من السعرات
2026-06-20 16:45:03
1
yousef_8amal
Yousef Gamal :
عاوزين نفهم الحمل الغير مباشر على الباي والتراي لانهم نقطة ضعف عندي
2026-06-20 12:34:13
1
mohamed494945
Mohamed Asaad :
معلش انا عندي سؤال دلوقتي لو جيت اعمل نظام وعملت لكل عضله 6 مجاميع في الاسبوع فا كدا لو همرن 15 عضله × 6 مجاميع هيطلع 90 مجموعه في الاسبوع يعني لو بتمرن upper lower هلعب كل يوم تقريبا 22 مجموعه هل كدا المجاميع كتير في اليوم الواحد ولا مظبوطين؟
2026-06-20 12:36:27
1
zngrmshwy
𝐻𝑎𝑧𝑒𝑚 :
يا كوتش انت ليه جامد كدا ؟
2026-06-20 13:20:47
0
.yousef._.8
Abou Yahia :
كبتن طب انا بلعب كوره ف بحرق كثير ف التمرين اعمل اي
2026-06-20 14:17:19
0
ziad_sabry_
E L Z O Z 🐺 :
جسمي اي اللي مش راضي يزيد بس بشم ريحة الاكل بتخن يا كابتن
2026-06-20 13:24:19
0
mahmoud_waledd
Sir_bora3e :
احسن نظام تدريب لواحد مبتدأ وعايز يزيد فالوزن
2026-06-20 13:45:18
0
mazennaser2009
MAZÊÑ 🌀🧿 :
هيا الفكره بتاعت الفديو بتجيلك وانت نائم ولا ايه 😂
2026-06-22 15:29:43
0
emads38
هـ'|🤎 :
❤️❤️❤️
2026-06-20 16:50:10
0
moaaz1736
Moaaz. ✨. 🔪 :
♥️♥️♥️
2026-06-21 04:22:12
0
To see more videos from user @science_based_toji, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About