@balqeeslifestyle: ✨ ليالي لبنان الصحية ✨ المكونات: 🔸 الطبقة الأولى: • 1 كوب سميد • 2 كوب حليب • 1 ملعقة سكر ستيفيا 🔸 طبقة القشطة: • 2 ملعقة كبيرة نشا • 1 كوب حليب • 1 ملعقة سكر ستيفيا الطريقة: 1️⃣ نضع السميد والحليب والستيفيا على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى يثخن الخليط. 2️⃣ نسكب الخليط في صينية أو أطباق التقديم ونتركه يبرد. 3️⃣ لتحضير القشطة، نخلط الحليب والنشا والستيفيا ثم نرفعها على النار مع التحريك حتى تصبح كريمية. 4️⃣ نوزع طبقة القشطة فوق السميد. 5️⃣ ندخلها الثلاجة حتى تبرد تمامًا، ثم تُقدّم. 🤍 حلا خفيف ولذيذ بمكونات بسيطة وسكر أقل، مناسب لمن يحبون الحلويات بشكل أخف. ✨ #ليالي_لبنان #حلى_صحي #حلويات_صحية #وصفات_سهلة #دايت

Balqees_lifestyle05

Open In TikTok:

Region: AT

Saturday 20 June 2026 13:09:57 GMT