@maximoommax: Спорти́вный зал (спортза́л, так же тренажёрный зал), разг. качалка — специально оборудованное помещение, в том числе инвентарём, и предназначенное для проведения тренировок, спортивных игр, занятий спортом или физической культурой. Впервые появились в Европе, России и Соединённых Штатах в XIX веке. В Германии один из первых залов открылся в 1852 году, за океаном приблизительно в то же время первые площадки были сооружены в Цинциннати, в Сент-Луисе и Нью-Йорке. Как правило, их строили спортивные организации. С популяризацией физкультуры к ним присоединились и учебные заведения. Их появление было вызвано тем, что значительную часть года климатические условия не благоприятны во многих странах для занятий спортом под открытым небом, в крытых же помещениях заниматься спортом можно независимо от капризов погоды. В XX веке специализированные спортзалы оснащаются различными тренажёрами для занятий культуризмом (их удобство — в адресном воздействии на группы мышц и отдельные мышцы), которые устанавливаются стационарно; как правило, они меньше по площади, чем традиционные площадки. Во второй половине XX века существовала тенденция насыщения спортзалов тренажёрным оборудованием, имитирующим бег (беговая дорожка), езду на велосипедах, ходьбу на лыжах. Спортзалы становятся неприспособленными к коллективным спортивным играм в силу своих размеров и насыщенности спортивным инвентарём, но организуются ближе к месту проживания занимающихся и открыты в большинстве случаев практически без выходных. Спортзалы устраиваются практически во всех средних и высших учебных заведениях по всему миру. Оборудуются как стационарными, так и разборными спортивными снарядами, что позволяет трансформировать их в волейбольную или баскетбольную площадку. #motivation #recommendation #workoutmotivation #gym #mlm #wlm

maximum
maximum
Open In TikTok:
Region: BY
Saturday 20 June 2026 14:21:30 GMT
30518
2528
50
140

Music

Download

Comments

toz_469
Таёжный - --- --•• :
братан тебе комменты поднял,что бы ролик продвинули в рекомендации.
2026-06-20 16:38:49
59
user3244997970021
Андрей :
сколько отдых между упражнениями и подходами?
2026-07-25 14:19:50
4
tcoaall3
Andrew Graves :
У меня норм?
2026-07-18 21:35:28
31
_maga122
maga_222 :
для продвижения
2026-06-20 21:25:32
3
blohastayasobaka
𝓑𝓵𝓸𝓱𝓪𝓼𝓽𝓲𝔂 :
если одна грудь меньше другой то какие упражнения надо делать
2026-08-02 08:28:23
0
user554602138olga
olga :
я не одна заметила сердечко на 2 виде отжиманий?
2026-06-20 21:50:31
5
0k2002
Ok :
Тигр
2026-06-28 06:41:43
2
mukhammmad1
Muhammad :
для развития канала))) бро
2026-06-28 00:18:31
2
miksay_1337
Miksay_1337 :
есть упражнения на руки чтоб шире стали ну имею в виду чтоб подкачаные
2026-06-20 20:45:26
2
kotik40333
kotik403 :
2026-06-29 01:18:13
1
toz_469
Таёжный - --- --•• :
фото,что я не один.
2026-06-20 16:36:57
1
l1ha43
l1ha4 :
сделай на пресс пж
2026-08-02 19:08:37
0
fen1ks_losty
🌒𝕷𝖔𝖘𝖙𝖞𝖞_𝕶𝖎𝖓𝖌🌒 :
2026-06-22 07:18:21
0
dutenixx
dutenixx :
Что за математика
2026-07-28 21:19:00
0
szwc_0
szwc :
2026-07-28 11:12:08
0
nn_pro2281488
YuriSensei :
где такие же носки купить?)
2026-08-02 22:07:41
1
vida_x_t1
@I :
дай управления для рук и спины пожалуйста
2026-06-24 11:35:02
0
To see more videos from user @maximoommax, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About