@kati24officiel: #burkina : Elle tu€ ses 2 enfants par emp@isonnement pour se venger de son mari qui voulait épouser une seconde femme.Y.H est condamnée à la prison à Vie. #mali #cotedivoire🇨🇮 #france

꧁𝓙𝓪𝚌𝓸𝔹꧂ 🇲🇱🇲🇷 :

M.C. malien :

ehhh Allah 😭😭

drabolassine223mali :

Pour éviter l’insuffisance rénale, il faut surtout contrôler la tension, éviter le diabète, boire assez d’eau, limiter le sel, et faire attention aux médicaments. Ce sont les deux causes principales : hypertension et diabète. 1• Contrôler la tension artérielle (très important) L’hypertension est la première cause d’insuffisance rénale. • mesurer la tension régulièrement • suivre le traitement si tu es hypertendu • réduire le sel (pas plus de 5 g/jour) Santé Magazine. 2. Prévenir ou contrôler le diabète Le diabète abîme les reins lentement. • surveiller la glycémie • éviter trop de sucre • faire du sport régulièrement • suivre le traitement si tu es diabétique Ameli.fr. 3. Boire suffisamment d’eau Les reins ont besoin d’eau pour filtrer. • environ 1 à 1,5 L par jour selon l’activité et la chaleur • urine claire = bonne hydratation Top Santé. 4. Réduire le sel Trop de sel = tension élevée = reins abîmés. • éviter les aliments très salés (pain, fromage, charcuterie, plats industriels) Santé Magazine. 5. Attention aux médicaments Certains médicaments abîment les reins s’ils sont pris trop souvent : • ibuprofène • aspirine • anti‑inflammatoires • certains traitements pris longtemps Passport Santé. 6. Ne pas se retenir d’uriner Se retenir favorise les infections urinaires et les calculs rénaux. Santé Magazine. 7. Faire un dépistage si tu es à risque Dépistage conseillé si : • hypertension • diabète • antécédents familiaux • exposition à produits toxiques • prise prolongée de médicaments. 8. Avoir une alimentation protectrice • limiter les protéines animales en excès • manger fruits et légumes • éviter le surpoids Vidal

l'homme de l’année :

Thierry m'a demandé de filme l’au de-là

🇲🇱🇫🇷🇪🇸pascalogj :

franchement c'est dommage😭😭😭

l'homme de l’année :

guu

Issa Coulibaly :

ok

عمر الفاروق طولوبا93651059 :

اللهم اغفرلنا وارحمنا

dialohamadou :

😱😱😱

Bakore Sylla 225 :

😭😭😭

MADOU TRAORÉ🥱 :

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vizo 🥰🥰 :

😭😭😭😭😭😭😭😭😭

tata coumbati kone :

😭😭😭😭

Ib Barro pièce auto one :

😭😭😭

Oumou Ndokobai boukar :

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sirim_110 :

😳😰😓😭😭

B.Doumbia :

😭😭😭😭😭😭😭😭

augu548 :

😳😳😳

mama :

😳😳😳