@laramariekremer: Glaubt mir, ich versuche 90% der Zeit wirklich auf meine Ernährung zu achten. Wenig bis kein Zucker, keine Milchprodukte, wenig Alkohol, wenig verabeitete Lebensmittel ……. ABER ich habe gemerkt dass es mich auf Dauer nicht glücklich macht wegen meiner Haut immer auf alles zu verzichten. Ich glaube der gesündeste Weg für meinen Körper und meine Psyche ist es, sich ab und zu auch mal was zu gönnen! Glaubt mir es macht einfacg happy ab und zu mal ✨ (und ja ich bereue es dann auch manchmal danach, aber nicht immer) #acne#akne#acnejourney#fürdich#relatble
Wir leiden schon genug, da darf es auch mal was süßes sein 😋🫶🏼
2026-06-20 23:09:41
16
jenny :
deshalb verzichte ich nicht, ich esse bewusst und ausgewogen und gönn mir was süßes und mein spassgetränk 🙂↔️🫰🏼
2026-06-20 16:14:15
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Brandon Castillo :
Es ist auch okay, sich manchmal ungesund zu ernähren 🥸
2026-06-21 07:39:16
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francini02 :
ich achte da gar nicht drauf was ich esse (ich esse jetzt auch nicht sehr ungesund), es hat nämlich überhaupt keinen Einfluss bei mir hab ich irgendwann mal festgestellt. Nur weil ich wenig Zucker, Fett... esse ist die Haut nicht besser, ne Tüte Chips am Abend macht aber auch nix🙈
2026-06-21 08:44:11
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jacksborderbalu :
😅 ich muss sagen seit ich praktisch garkeine kohlehydrathe (max 20gr) mehr esse ist die Haut definitiv besser geworden. 😳 Aber es ist auch nicht immer spaßig
2026-07-15 16:21:31
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Fabienne.leonieee :
Ich dachte du meinst mit verbieten, keine rückenfrei, schulterfreie oder Dekolleté freien Oberteile im Sommer anziehen zu dürfen weil man dort Pickel hat und Angst hat was andere davon denken. Genauso wie Schminke im Sommer zu tragen … Ich würde wenn ich könnte am liebsten ohne raus gehen aber ich fühle mich so schrecklich ohne. Akne ist wirklich der schlimmste Feind den man haben kann.
2026-06-21 12:24:59
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Sani :
Hab so lange wegen meiner Akne auf alles verzichtet. Gebracht hat’s nichts.. im Gegenteil, sie ist eher schlimmer geworden weil der ganze Verzicht einfach Stress ist. 🥹
2026-08-01 05:10:07
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pureglow.2care :
Nicht auf alles verzichten
2026-08-21 18:36:19
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rosaaa :
So froh dich gefunden zu haben struggle gerade sehr mit meiner spät Akne💔
2026-06-26 08:50:31
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bea.mzs_ :
Sie hat alles gesagt, was zu sagen war 🙂↔️❤️
2026-06-20 20:14:00
3
S :
Jaaa die sind so unglaublich lecker
2026-06-24 19:02:48
0
Vhir Goe :
You are so cute ❤️
2026-06-20 18:55:39
1
franklafontaine66 :
Guten......😋
2026-06-20 19:40:16
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Nando2000 :
ich verzichte auf nichts, Zucker macht bei mir keinen Unterschied 😂 Akne ist so oder so da ...
2026-06-21 14:41:09
3
rosaaa :
🥰🥰🥰
2026-06-26 08:49:49
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