@taeboman_misha_coach: #протеин #спорт #похудение #зож #пп

тг: MrAngust :

Спасибо за разбор. Но правильно ли я понимаю, что потребляя яичный протеин можно другими продуктами поднабрать недостающие аминокислоты и повысить усвоившие белки из этого протеина?

arinap71 :

Круто! Спасибо большое за подробное объяснение

bektenbekten596 :

здравствуйте, очень подробно и понятно👍. есть только один вопрос, и я был бы очень благодарен если вы ответите. вопрос: если я правильно понял то сывороточный протеин делают из молока и молочных продуктов, но молочка не считается лучшим источником белка. или молочка только часть состава сывороточного протеина?

Ирина С :

спасибо

MOBILITY :

Спасибо, очень познавательно

Григорич :

все дохотчево и понятно! благадарю за инфу!

bitch_witch999 :

Спасибо, что понятно всё объяснили 🫶

Эрнест Гнездилов :

Yazamir :

Доходчиво, спасибо.

Doremina111 :

Спасибо большое!

Liliya Chala :

Спасибо. А то сама читала, читала, но так и не поняла.

VBV :

Геракл

никиториус :

ещё желатин может быть это тоже белок но бесполезный практически для мышц, ну это совсем в дешёвых протеинах, может уже так сейчас не делают уже хз

Ati_Strip :

Я молодец 🥰🥰🥰 А Вам спасибо!

Linda Yasin :

спасибо

Вера Вернидуб :

Спасибо 🙏🔥🔥🔥

Liebe  :

А соевый белок нормальный?

юпь :

можно ли пить сывороточный протеин, если у меня аллергия на яйца?

Александр Степанов :

хорош ,мужик,давно на тебя подписан

Martin Eden :

короче не зря яичный протеин куплю😁 раз он натуральный

prod.Sharisota :

Михаил, лето наступило, вижу руки уже загорели)💪

Мария Мария :

Умничка,впрочем как и всегда.

svetlana :

👍👍👍

kristiina :

🥰

user7892213352774 :

👏