Zona Oculta Podcast
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Saturday 20 June 2026 15:32:32 GMT
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Comments
Karma :
El insomnio es el primer regalo que te da ese turno.
2026-06-22 06:57:04
58
miguel angel :
llevo 20 años una semana de mañana y otra de noche.ya no se si es lunes o diciembre
2026-06-22 04:50:54
40
Raul :
Los q estamos así, deberían jubilarnos antes. Yo no soy persona. Viviendo para trabajar.
2026-06-22 06:31:50
30
raulpelayonieto :
yo llevo 15 años de noche y tampoco lo cambio por nada la tranquilidad y el estar solo sin compañeros es calidad de vida
2026-06-22 03:15:56
20
El diamante loco :
llevo 39 años de noche y es malisimo, no tienes ni idea
2026-06-22 07:37:40
21
Riding bikes :
No no... El que trabaja siempre de noche, tambien va a tener problemas. El cuerpo esta hecho para descansar de noche. Vas a hacer tus 5 dias de noche y dos de fin de semana o descanso con el ritmo que lleva todo el mundo de día Vas a estar siempre cansado y condicionado a otros ritmos vitales
2026-06-22 11:00:15
52
Beatriz Arias Hidalgo :
debería estar prohibido
2026-06-22 06:26:02
17
A ti que te importa :
6 años a turnos, dos, dos y dos no sabía ni que día de la semana era. dormía 5 horas y nunca recuperé el sueño normal.
2026-06-22 18:56:55
6
Rebeca Sanz Santos :
La semana de noche mi cerebro funciona al 50%
2026-06-22 12:36:23
26
Jony1951991 :
10 años de noches y estoy medio loco ya..
2026-06-22 08:03:30
15
inuhiro :
turnos rotativos de 6 días... ni los 4 días que descanso me restablecen para dormir bien al cambio.
2026-06-22 08:00:43
12
noiiseee :
joder que la noche no se nota...
2026-06-22 08:27:41
13
PSB :
Diez años trabajando de noche. Alteraciones del sueño, la ferritina por las nubes y el el factor reumatoide también. Este señor no ha trabajado de noche en su vida.
2026-06-22 11:56:47
5
Jacqueline_Yerik :
Yo llevo 35 años en turno y a día de hoy tengo un insomnio de libro y muchas cositas más…!!!
2026-06-22 08:28:56
5
roustc817 :
36 años mañanas tardes y noches, mas luego otro horario el fin de semana, insomnio, estómago, estrés, ....
2026-06-22 08:38:27
9
Pilar Garcia Perez :
24 años de noche... y que no tenemos problemas???? 😂😂😂😂😂😂
2026-06-22 07:55:38
17
Sara López :
Dos días de mañana dos de tarde y dos noches seguidas xd
2026-06-22 08:26:05
12
Cris :
Llevo 37 años a turnos, y se tendríabwue aplicar la jubilación anticipada
2026-06-22 13:20:50
7
pinkcherry9012 :
Es horrible. Vivo en un constante Jet lag
2026-06-22 09:21:34
6
vitines :
17 años de noche y no lo cambio por nada
2026-06-22 05:36:08
3
Jaime M :
La noche es el mejor turno , sino veniros una semana de tarde en verano a 40 grados de martes a sábado
2026-06-22 19:19:18
1
Susana :
Madreeeee llevo así 20 años!! Eso se va acumulando? Porque si es así, por mis cálculos me quedan 3 años 😂😂😂
2026-06-22 14:36:26
4
Rosa xx :
yo trabajo 6 de noche, 6 de tarde y 6 de mañana con sus respectivos descanso 😳
2026-06-22 08:31:44
0
Gema :
🤣😂🤣😂los que trabajamos de noche estamos en rotación constante!! a veces dormimos de día y a veces dormimos de noche; a veces vivimos de día, y a veces mal vivimos. Nuestro ritmo circadiano está en cambios continuos. Lo de los ritmos digestivos es otro tema... Pfff, qué me cuentas!!
2026-06-22 12:24:23
4
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