@ilanosh1: גלואו אפ בקוריאה, והיום אנחנו בקליניקה לקרקפת. הטיפים שהם הביאו לי לשיפור צמיחת השיער: 1. להחליף ציפה לכרית 3–4 פעמים בשבוע, כדי למנוע לכלוך שנדבק לקרקפת בלילה וסותם את הזקיקים. 2. לייבש תמיד את השיער אחרי מקלחת. השיער שלנו הכי רגיש כשהוא רטוב ויש ויותר סיכוי שייתלש או יישבר , כמובן בשום פנים ואופן לא לישון עם שיער רטוב. 3. להפחית סוכר ומזון מטוגן. 4. לקחת ויטמינים כמו אבץ, ביוטין, C, D ו־E. 5. להחליף כל כמה שבועות את הצד של השביל בשיער, כי זה נוטה להידלדל במרכז השביל. 6. במקרה שלי יש לי קרקפת שומנית, אז המליצו לחפוף כל יום כדי למנוע הצטברות לכלוך ושומן על הזקיקים מה שמונע מזקיקי שיער חדשים לצמוח. 8. לעשות מסאז׳ לקרקפת בוקר וערב כדי שתהיה זרימת דם לאזור. 9. המליצו לי לשים אחרי כל חפיפה ספריי לחות וספריי מעורר לקרקפת, שעוזר לשערות חדשות להתעבות ולצמוח. 10. להמנע מלהשרף בקרקפת ולהמנע מחשיפה מוגזמת לשמש כי זהה יכול לייבש את האזור וליצור קרקפת דלקתית שתמנע משערות חדשות לצמוח. כל השאר היו מוצרים שלהם שהם מכרו, אבל זה בערך המסקנות העיקריות. שם המרפאה: 📍Lee Moon Won – seoul

ilanosh

Open In TikTok:

Region: IL

Saturday 20 June 2026 16:21:19 GMT