@galymtansikov:

Хотя бы В Тик Токе🕺🇰🇿🏋️
Хотя бы В Тик Токе🕺🇰🇿🏋️
Open In TikTok:
Region: KZ
Saturday 20 June 2026 16:24:54 GMT
100151
5002
339
259

Music

Download

Comments

alfa__.romeo__260581__
АльфаРомео :
Дочка, походу, устала уже...
2026-06-20 18:29:40
47
user91937144991531
Лесник :
Красавчики 👍👍👍🔥
2026-06-21 14:05:06
3
shko.zand0
Shko Zand :
Speed is show
2026-06-21 01:21:06
1
g.a.v.79
🖤 𝕬 𝕹 𝕯 𝖄 🖤 :
2026-06-21 12:14:34
1
user90750819505651
Сергей :
молодцы очень классное исполнение молодцы
2026-06-21 03:14:55
23
superglue125
KAPPA :
Complimenti
2026-06-21 09:42:18
1
damirateache
damirateache :
балапанның көңіл күйі жоқ ғой🥰
2026-06-21 04:27:10
13
user4285178185414
user4285178185414 :
Красавчики👍😉🙏🏻
2026-06-21 11:40:27
2
user57137819767174
Жанна :
какой мотив,какая харизма🔥я влюбилась в эту песню
2026-06-21 03:59:45
14
user9577686675950
user9577686675950 :
Такие классные ❤️❤️❤️❤️
2026-06-21 11:56:38
2
tatiana_181077
Татьяна🌹 :
песня классная 👍👍👍
2026-06-21 03:06:06
8
nikolya_83
nikolya :
красавчики 🔥
2026-06-21 13:16:49
1
user8424866037305
иринка :
вы просто красавчики всегда приятно на вас смотреть 🥰👍
2026-06-20 21:10:12
13
user67628639696711
user67628639696711 :
Супер . Копия отца.
2026-06-21 04:14:15
1
irina.kauts
Irina Kauts :
У меня слёзки навернулись . Я мама . Спасибо наши родненькие за понимание и за помощь 🥰🥰🥰
2026-06-21 06:25:45
6
batishersheni256_
ИГОРЬ ПОЛУЯНОВ :
2026-06-21 07:45:40
1
brilliantik541
BRILLIANTIK :
классные🥰
2026-06-21 06:40:54
1
laura_sharipova
Laura :
папина гордость в каждом кадре..👍👍👍
2026-06-21 10:29:38
4
user318312256746
Аккыз :
классно молодцы
2026-06-20 22:11:17
2
vitalik87459
Vitalik_moto_ :
2026-06-20 22:39:53
2
nuri.kadim8
Nuri Kadim :
Maşallah 🥰
2026-06-20 22:22:46
1
user3618117592998
суровый :
я. вас уважаю
2026-06-21 16:33:04
1
To see more videos from user @galymtansikov, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽

About