тгк: эля емеля 👅
Region: SE
Saturday 20 June 2026 16:25:03 GMT
324327
36643
232
6829
Music
Download
Comments
Guns66 :
1 совет:поставить счётчик шагов
2026-06-21 10:39:50
6315
I`m Ulyana :
Вы на 5 кг похудели?
2026-06-21 14:23:48
921
Лянс😋 :
это был пиздец 🤣
2026-06-22 10:04:28
213
vozdy | XAN :
Совет:не надо
2026-06-20 21:56:31
2805
polina:) :
ты 1 ходила?
2026-06-20 16:40:21
635
Одиночка :
годный совет: возьмите запасные несколько пар носков и как только сильно начинают болеть ноги меняйте их так будет по проще ходить)
2026-06-21 18:43:49
325
67sixsevenn01 :
и обязательно нужно отменить все дела на завтрашний день
2026-06-21 13:37:27
390
azi_nurzhanovna :
Контра : беговая дорожа дома (как у меня)
2026-06-21 17:52:51
132
𐙚 :
Без подготовки не советую, если вы не привыкли ходить по 30-50к шагов, сердце афигеет
2026-06-21 16:32:10
54
asahi_songs_for_you :
У меня максимум 20 000
2026-06-22 11:47:25
38
cute :
ходили 50, обошли весь город 10 раз, потому что у нас село городского типа, я даже не знаю куда ходить на 100 тысяч
2026-06-22 08:40:51
12
жуди🍥 :
а какой вы счётчик шагов используете?
2026-06-21 16:46:59
42
safikA :
зачем тратить 2к
2026-06-22 09:45:50
18
kra1zy :
максимум 50 и то неврятли
2026-06-22 09:58:30
6
fuck_shit :
мы 50к ели как прошли
2026-06-22 07:57:21
24
Kristall_02 :
ВО-ПЕРВЫХ должна быть подготовка, а не вот это вот всё. Сегодня 20к, завтра 50к, послезавтра 70к, а потом уже можно и 100к. Это не шутки и не челендж, это вызов для организма. Никто не взбирается на Эверест за неделю. Посмотрите много историй про таких отчаянных людей и передумайте испытывать неподготовленный организм
2026-06-21 21:02:43
10
тгк: isoniksss :
Я ели прошла 50к прошлым летом, как вы прошли 100😭
2026-06-21 18:18:44
7
707 :
шагала от Девяткино до Лесной (европолиса), мечтаю пройти 50к и 100к
2026-06-21 23:48:47
12
mıcĸle :
берите с собой кента
2026-06-21 19:07:17
10
+81 Aмnęziя :
у меня нет денег, я не умру без еды?
2026-06-21 19:19:02
26
Ірина🌺 :
как думаешь за сколько мы пройдем с села в город , нам нужно будет пройти 35 км , мы за 20 минут проходим 2 км, как думаешь хорошо я идея?
2026-06-20 20:10:18
46
ты будешь нюхать пятки :
а 50k также,во сколько посоветуете выходить?
2026-06-20 19:16:43
31
To see more videos from user @ellwelsa, please go to the Tikwm
homepage.
