1. Home
  2. Detail

@vymcom: 3 تمارين ظهر تستهدف كل زوايا عضلات الظهر 💪🔥 📝 : عاوز ظهر عريض وسميك ومتناسق؟ 💪 جرب 3 تمارين ظهر أساسية تستهدف كل زوايا عضلات الظهر: ✅ Lat Pulldown للعَرض ✅ Barbell Row للسُمك ✅ Seated Cable Row للتفاصيل والعزل التزم بالتكنيك الصح، وزود الأوزان تدريجيًا، وشوف الفرق بنفسك. 🔥 👍 اعمل لايك 🔔 اشترك في القناة 💬 اكتب في التعليقات: إيه أقوى تمرين ظهر بالنسبالك؟ #️⃣ : #تمارين_ظهر #كمال_اجسام #بناء_عضلات #عضلات_الظهر

عالم اللياقة
عالم اللياقة
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 20 June 2026 17:05:51 GMT
98876
3075
7
135

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.58MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.58MB) Watermark .mp4 (0.58MB) Music .mp3

Comments

user19236192581678
نجم :
💪💪💪
2026-06-22 17:12:18
1
walid28issawi
وليدعيساوي :
❤️❤️❤️
2026-06-20 23:27:14
1
abdullaalnoubi
عبدالله :
🥰🥰🥰
2026-06-24 13:25:56
1
rakroukibechir856
Rakrouki Bechir :
❤️❤️❤️
2026-06-23 21:14:24
1
user3122826120735
، :
🥰🥰🥰
2026-06-23 20:32:36
1
hr.hll
✔المجᬼ🖤نون✔ :
🥰🥰🥰
2026-06-23 04:00:07
1
16m09u1969sta
FAROUK :
❤️❤️❤️
2026-06-25 08:05:23
1
To see more videos from user @vymcom, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#afghanistan🇦🇫 #تاجیک_هزاره_ازبک_پشتون_ترکمن🇦🇫 #برو_فوریو_بچ #تیک_تاک_افغانی #حفیظ_امیری
#afghanistan🇦🇫 #تاجیک_هزاره_ازبک_پشتون_ترکمن🇦🇫 #برو_فوریو_بچ #تیک_تاک_افغانی #حفیظ_امیری
This is Solution? #jiujitae #fypp #fightclass3 #edit #manhwa @𝐆𝐀𝐋𝐀𝐗𝐘👾 @𝐆𝐡𝐨𝐬𝐭 💎 @VX| 𝖅𝖊𝖙𝖘𝖚 @FearShiro (viral era) @GRO5TER👹 @Simon @Ｌｕｉｔ @FREE SSS @𝕽 @𝕲𝖍𝖔𝖘𝖙👻
This is Solution? #jiujitae #fypp #fightclass3 #edit #manhwa @𝐆𝐀𝐋𝐀𝐗𝐘👾 @𝐆𝐡𝐨𝐬𝐭 💎 @VX| 𝖅𝖊𝖙𝖘𝖚 @FearShiro (viral era) @GRO5TER👹 @Simon @Ｌｕｉｔ @FREE SSS @𝕽 @𝕲𝖍𝖔𝖘𝖙👻
Phải nói là đỉnh luôn á, răng trắng sáng lên từng ngày nha #kemdanhtrangrang #kemdanhrang #trangrang #kemdanhrangjasmeen #xuhuong
Phải nói là đỉnh luôn á, răng trắng sáng lên từng ngày nha #kemdanhtrangrang #kemdanhrang #trangrang #kemdanhrangjasmeen #xuhuong
Summer sweats, get this☀️ Great Deal on this! Go to checkout for accurate pricing before it sells out. #tiktokshopcreatorpicks #SummerDeals Disclaimer, shipping costs, discounts, coupons, codes, may vary and are subject to change. Always check TIK TOK shop listing. For informational purposes only. Based on personal experience. No guaranteed results or professional advice🤗
Summer sweats, get this☀️ Great Deal on this! Go to checkout for accurate pricing before it sells out. #tiktokshopcreatorpicks #SummerDeals Disclaimer, shipping costs, discounts, coupons, codes, may vary and are subject to change. Always check TIK TOK shop listing. For informational purposes only. Based on personal experience. No guaranteed results or professional advice🤗
ada aa ibang #smansa
ada aa ibang #smansa
#راحة_نفسية ـ#الوائلي_روح_المنبر_الحسيني
#راحة_نفسية ـ#الوائلي_روح_المنبر_الحسيني

About

Legal