@mariagil.p: esta rutina compuesta por hip thrust peso muerto patada y búlgaras es la rutina q ha transformado mis glúteos sin duda, os la recomiendo muchísimo para empezar a tener ese cambio q tanto queréis #gym #gymgirls #hiptrhust #gluteos #rutina

🐈‍⬛ :

el peso muerto me he redindo con ese ejercicio nunca lo siento

. :

porque ejercicio puedo sustituir la patada?

noa💜 :

hay alguna sustitución para la búlgara?? esque me cuesta mucho la técnica

karla :

Hermosa cuántos días a la semana haces glúteos y pierna?😓

: ̗̀𝙎̶𝙚̶𝙗𝙖̶𝙨̶𝙩̶𝙞𝙖̶𝙣̶ :

cuánto mides?🤔

valeriaaa :

entendi q ponía la ruina y también tenía sentido 😂😂

Lucia :

Cuánto llevas en el gym?

user143867174 :

Ref leggins?🥰

Lola :

Pero luego puedes andar y eso?? Mdm felicitaciones hermana

Ly$$€ :

Sometimes you need to say WOW and leave cause you have no chance 😔 (now chance "you" for "i")

manu0_0.0c :

Johnnyx :

secretiitaa_23 :

cuando tiempo estuviste a?

clarramd :

j’ai pas le ventre qui va avec mais promis un jour ✌🏻

elena :

Qué técnica 🥵🔥

Michaël Wauters :

@Joyce 🦋🩷