@axelite8: Si tus piernas no crecen, prueba esto, Sentadilla en máquina, Sentadilla búlgara, Aductores,peso muerto #CapCut #rutina #piernas #Fitness
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Saturday 20 June 2026 18:26:08 GMT
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Comments
🔱 M.e.l.a.n.i 🔱 :
Esa es mi rutina y mis glúteos an crecido bastante
2026-06-22 15:01:36
109
Vanesa :
Todo en un día ?
2026-06-21 21:35:41
25
★~(◠‿◕✿) :
no entiendo 4 set de 10 repeticiones alguien me diga gracias
2026-06-23 11:00:29
0
Duls 💓 :
Y como hago para adelgazarlas 😭
2026-06-23 01:43:59
3
Jikook0197_1395 :
Yo hago las búlgaras con mancuerna individual, como quiera es efectiva?
2026-06-22 02:10:50
1
Gabita❤❤❤ :
y si hago prensa en vez de peso muerto? 🤭🤭
2026-06-22 22:00:45
2
DPC BB :
si crece el musculo con tan pocas repeticiones??
2026-06-21 16:59:16
4
maria :
las sentadillas son para glúteos también?
2026-06-21 20:26:14
7
rakel :
@Rebeca Esther Porras
2026-06-22 05:25:56
0
Bryan Lopez :
Y la prensa?
2026-06-22 20:16:11
0
María Magdalena Alama :
Gracias por la técnica. Lo realizaré mañana ☺️
2026-06-22 02:42:40
1
Mar Aguirre :
Se ven fáciles 😅
2026-06-22 18:02:30
0
Caroline✨ :
🥰🥰🥰
2026-06-21 21:57:19
1
Axelite Academy :
💪💪💪
2026-06-21 13:28:32
2
Abraham :
😍😍😍
2026-06-20 18:36:53
1
Loreda❤️ :
❤️❤️❤️
2026-06-20 21:48:41
1
Loreda❤️ :
😁😁😁
2026-06-20 21:48:36
1
Navidad Alvarado500 :
❤️❤️❤️
2026-06-21 06:18:18
1
sr13and :
😳😳😳
2026-06-23 02:32:17
0
Reina Duarte :
🥰🥰🥰
2026-06-22 20:52:25
0
Elvi0592🍀💝🐣 :
🥰🥰🥰
2026-06-23 04:48:13
0
ignacio coronel :
😳😳😳
2026-06-23 00:06:40
0
anita salinas0217 :
😁😁😁
2026-06-23 02:50:15
0
Josy Valencia863 :
@Sol Jiménez☀️
2026-06-23 02:13:43
1
May castellanos :
♥️♥️♥️
2026-06-21 03:09:24
0
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