@em.xeber: Fikirlər?

em.xeber
em.xeber
Open In TikTok:
Region: AZ
Saturday 20 June 2026 18:34:17 GMT
103674
2325
64
88

Music

Download

Comments

luciaa1333
Lucia :
bu ne papaqdı??
2026-06-20 19:10:59
94
a_.l_.i_y_.e_.v
😍Əli❤️Amir😍 :
Oqlumun qozuna kimi məzun olub....
2026-06-20 19:46:32
32
aliyev453
N :
ele yazirlarki bu ne papaqdi ele bil hecbiri yeniyetme olmayib,gencidir oz aileminde nese yenilik edir
2026-06-20 23:31:44
1
bsjsjsjsixns
contrat011 :
Bu nə papaq
2026-06-20 19:18:02
35
iman.com71
İman 8284 :
Başındakı nedi onun bilen yazın bizde bilek
2026-06-20 20:14:25
15
ferha6385
Ferıha :
bu papaq nedı
2026-06-20 20:54:41
3
sibel..86
М и р а :
nu cto eto u nevo na qolove😁
2026-06-20 19:02:04
8
sofa...7707
Sofiya :
ne boydadi
2026-06-20 19:22:44
6
userr57266
Valide Sultan :
Elece Anar
2026-06-20 20:59:34
1
ruqiyya.aliyeva
Ruqiyyə :
Uşagin fikiri gülde qaldi😄
2026-06-20 20:35:44
3
volk1776
volk :
ne gozduyruki
2026-06-20 20:40:37
1
user578129263
♒deyzi♒ :
Aygün ve Röya xanimlar🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-20 18:46:17
3
raibezeynalova
raibezeynalova :
roya nadir mugennidi
2026-06-20 20:25:21
1
www.com.isimsiz
İsimsiz :
bu ne vidi ay Allah sən özün saxla biz saxliya bilmirik🙏
2026-06-20 21:53:39
2
grznka_333
grznka_333 :
Gusik canlarim🦦
2026-06-20 20:58:20
1
sebuhi.sss
Səbuhi :
birde p artdi
2026-06-20 23:34:26
0
ayzbakufan
AyzBakuFan💔 :
Daha gözel günlerini paylaşaq ❤️
2026-06-20 19:48:23
1
guler232_
@Guler _hesenova :
heqqi bu ne parlaqdır
2026-06-20 21:32:37
0
amin.qasanov.2
amin qasanov :
doğurdan o ne papağdır yayın günü
2026-06-20 21:58:24
0
tebriz_oo7
T ə b r i z :
senin stiline
2026-06-21 00:42:15
0
imanll_biri
Allah,böyukdur :
mehruvancklq gözəldi
2026-06-21 01:23:54
0
user6312597180144
user6312597180144 Qılınc :
Qozumuza kimi ((((((
2026-06-20 23:59:54
0
t3296985
t :
Təbrik edirəm Uqurlar sənə balam 🤲❤️🥰👍
2026-06-20 22:42:57
0
jalee202
jaleee :
yoxe Dubayda oxuyurdu axı yəqin unversteti bitirib
2026-06-20 20:01:39
1
To see more videos from user @em.xeber, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽

About