@drabdulsattarali: هل تنام بهذه الوضعية؟ وضعية النوم هاي دمر عمودك الفقري ببطئ!! 👇 من رح تنام بهاي الطريقة رح يؤدي الى التواء الفقرات القطنية الي بدورها تؤدي إلى ضغط غير متساوي ع الاقراص بين الفقرات (الدسكات) الي ممكن يسوي انزلاق غضروفي بمرور الوقت وكذالك هاي النومة تسوي اجهاد ع مفصل الورك وتؤدي الي الآم في الاربطة المحيطة به وهمين تضغط ع العصب الورقي (عرق النسا)، مما يسبب تنمل والآم تمتد للرجلين وكذلك هاي الوضعية تسوي ميلان للرقبة ف يسوي صداع وتصلب في الاكتاف عند الاستيقاظ ف اذا جنت تنام بهاي الوضعية خلي مخده او وسادة صغيره بين ركبتيك هذا الشي رح يحافظ على استقامة الحوض والعمود الفقري ويمنع الالتواء🧠 تابع الحساب حتى توصلك باقي المعلومات ع طب 🧑‍⚕️✅ د. عبد الستار الصائغ #طب#محتوى_تعليمي #explore#viral #fypシ

د. عبد الستار الصائغ
د. عبد الستار الصائغ
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 20 June 2026 19:20:58 GMT
210557
1267
95
680

Music

Download

Comments

is_si84
Israa 💕 :
للأسف ما اغفى الا ع هاي وضعية حاولت اعدل ورا عشر دقائق ارجع نومتي لعوجة
2026-06-21 22:43:53
65
4yaoo5
زوز 🧚 :
اني ارتاح بهاي النومه وانام نومه مريحه
2026-06-22 08:31:16
5
zh_ii_18
𝐙𝗔𝐥𝐍𝗔𝐁♡゙ :
اذا ما انام هيج ما ارتاح
2026-06-22 05:20:11
3
lra.baghdad
🐈‍⬛𝔔𝔲𝔢𝔢𝔫🇮🇶 :
ما انام الا هيج وصحيح عدي الم قوي اسفل ظهر
2026-06-22 08:52:11
1
moon.night408
Moon Night :
شنوو الخطر البيها ماأنام بس هيج😳
2026-06-21 18:12:26
16
______h490
حزينه 😔 :
والله ماكدر اذ منام هي انوما
2026-06-21 15:29:18
6
aab_313_iq
ْ :
اذا مو هاي وضعية نومتي ولا اعرف انام
2026-06-22 05:36:54
2
lmf_h
safamagad :
بس شفت نومه عدلت روحي ونمت نثل الصورة 😂😂
2026-06-21 23:03:33
2
user19520o5cpn
علي علي :
تره صحيح والله اني انام هيج وصار ضهري مثل هاي الصورة وهسه اني وضعي موزين
2026-06-22 04:23:43
3
vbn__f0
عاشقة لهدوء💫💫 :
هاي نومتي المفضله ماگدرنام اله هيج
2026-06-21 18:14:20
12
s_alrawi23
سيناء :
اني هيج بساع انام ❤️
2026-06-22 02:34:41
1
dejoo411
دجله حياتي🤗🤗 :
ما انام اذا مو هيج 😳
2026-06-21 22:25:31
1
ra0.22
RUQAYA :
ماكدر انام هيج لان الحوض مالتي يضل يوجعني مدري ليش
2026-06-22 00:58:58
1
user908996028
دجلة :
ما اعرف انام اذا مو هيج 🥺
2026-06-22 04:14:07
0
ji_56t
جَ ـمِرةّ :
منتظرة اجيب حتى ارجع انام هيج 😂💔
2026-06-22 01:58:40
1
bare1_.1
⏎ جّـميلْـھَہّ ٱﺑريلْـꫝ :
معرف انام الا هيج واصلا نوما شيطان 😂😭بس شسوي اقسم بالله ابقه كاعده ماانام 😭💔
2026-06-21 22:05:18
1
mrra.mrra4
zhria zhria :
شنو السبب يعني
2026-06-22 07:24:39
1
shamsf_84
👑 𝑺𝒉𝒂𝒎𝒔 👑 :
هو غير من فره البيت والدرج والطبخ والتنظيف نصير تراب ونام جفي كلش عادي وين الخطر
2026-06-21 22:53:02
2
zezo__ah
꧁ 𝒁𝒂𝒊𝒏𝒂𝒃Hαʂʂαɳ🕊️ :
كل نومتي هيج
2026-06-21 16:05:32
1
user4314610333916
🥺نحن لسنا على قيد الحياء🥺 :
ليش خطرة ممكن توضيح. هاي نومتي ونومت بنتي همات
2026-06-21 22:28:30
1
bpde8009
الباشا شخصيا :
والله يادكتور اعذرني هاي نومتي المفضله
2026-06-21 23:10:30
1
umnooraladhami
ام نور الاعظمي :
اي والله هاي اني مااعرف الا هيج😔
2026-06-21 17:11:43
1
.ha2834
نبــ𓅇꙰᭄ـض H :
نومتي المفضله 😂
2026-06-21 11:24:39
1
To see more videos from user @drabdulsattarali, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About