@lahcenpage: #creatorsearchinsights D’abord : étire ton cou vers l’avant puis vers l’arrière lentement. Ensuite : garde le dos bien droit. Fais selon ta capacité et arrête-toi en cas de douleur. Ne sous-estime pas cet exercice, simple mais efficace. #bienetre #mobilité #neckexercise

Abdelkader Azouziz :

que ce soit le matin ou le soir,tous les mouvements sont bons, surtout s'ils sont accompagnés d'une musique relaxante 🌹❤️❤️🌹

كريمة النفس :

تحياتي الغالية واحترامي وتقديري لشخصكم الكريم اخي

Habiba TAQI :

كل التقدير والاحترام ربي يعطيك الصحة والسلامة 👑👑👑👑👑👑👑👑

0flaye :

لااعرفك لكن انتا اخي الله احفضك اخي

Ali_علي :

👍"" دمت راقيا و رجلا فاضلا ورياضيا رائدا ومتألقا . تحياتي و احتراماتي صديقي العزيز لحسن . "" 🙏

سبحان الله :

بكل حب في الله 🙋 ان الله كبير 💎والحمد لله ان التمرين رائع بالصحه والعافيه اخي العزيز ❣️

AKRA :

كل التقدير والاحترام اخي الكريم 🥰🥰🥰🥰تحية رياضية وروح رياضية 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

Lidia.🇩🇴🇪🇸 :

Клюковка🍒 :

Привет🥰🥰🥰👍👍👍

STER ALPHA :

تبارك الله عليك

STER ALPHA :

الله يحفظكم

ahmedlahsaini :

تحياتي استاذ احمد

Baracha hicham :

🥰🥰تحياتي لك استمر يا بطل 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

Bassaîd Ahmed :

أحببناك في الله أخي وصديقي العزيز سيدي الحسن، أتمنى أن تكون بخير وصحة وعافية وسعادة. حفظك الله ورعاك ونصرك على من عاداك. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰