@arthurvalenoficial: Tem uma diferença que eu demorei anos pra entender: estar sozinho não é a mesma coisa que se sentir solitário. 🤍 Já passei noites cercado de gente e me senti mais vazio do que nunca. E já passei noites sozinho em casa, em completa paz comigo mesmo. A solidão não tem a ver com quem está ao seu lado. Tem a ver com o que você carrega por dentro. Acho que muita gente preenche esse vazio com barulho — agenda cheia, qualquer companhia, qualquer distração — só pra não encarar os próprios pensamentos. Mas isso só adia o problema. Foi só depois que aprendi a estar bem com a minha própria companhia que consegui reconhecer companhia de verdade quando ela apareceu. Hoje eu sei diferenciar isso. E você? Quando foi a última vez que você fez as pazes com sua própria companhia? #reflexoes #autoconhecimento #solidao #depoisdos40 #conexoesverdadeiras