@amm.2004: 🖤 #اكسبلوررررر #اكسبلور_تيك_توك #باسم_الكربلائي #اكسبلور #عشوائيات

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Sunday 21 June 2026 00:00:06 GMT
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_8713502
لـ فـَقيـدي 💔. :
اييي والله 🥺💔
2026-06-21 02:04:56
6
farah_17y
Farah :
مني شيريد الدهر
2026-06-21 13:19:46
1
1_lgr5
ايز :
2026-06-21 05:55:39
3
angel_qu98
angel_qu98 :
اي والله مني شيريد الدهر يمة💔
2026-06-21 16:40:37
0
5__lirx4
رَقَيّـــــة. 𐙚 :
يمةة
2026-06-21 15:40:51
0
1j__4n
HUSSEIN LAFTA🥼🖤 :
فعلاً
2026-06-21 07:30:09
0
ite.z4
زَينبُ صّلاح :
💔💔
2026-06-21 12:09:13
2
zezo9779
تاجهن🦌♥️ :
😭😭😭♥️♥️♥️
2026-06-21 01:34:46
4
saro_em3
طہفہلهہ هہ :
😭💔💔
2026-06-21 08:54:44
1
20_qpn
ضحكت ندم💔 :
😑😑
2026-06-21 13:54:59
0
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A 1ª fase da transição metabolica é estabelecida após os primeiros três dias de jejum, nas primeiras 12 horas ainda estamos absorvendo os nutrientes das últimas refeições. . . Entre 12 horas e 24 horas  os níveis de insulina já estão reduzidos o suficiente para que o fígado comece a liberar o glicogênio hepático e manter o nível glicêmico estável. . Nossa reserva de glicogênio hepático começa a se exaurir entre 20 a 24 horas de jejum. . Inicia-se também uma leve autofagia principalmente no tecido hepático  . . Também inicia-se o aumento da lipólise que é a liberação de ácidos graxos na corrente sanguínea. . . E finalmente a produção discreta de corpos cetônicos. . ____________________________________________ No 2° dia entre 24 a 48 horas ocorre a transição para a cetose. . . A partir de 36 horas a autofagia se intensifica. Há um aumento de liberação de ácidos graxos e produção de corpos cetônicos principalmente o beta-hidroxibutirato. . . Os níveis de insulina continuam Baixos o suficiente para sinalizar a necessidade do aumento do GH hormônio do crescimento. . _____________________________________ 3° dia entre 48-72 horas  tem o início da cetose profunda é iniciada a mudança da fonte de combustível em que os corpos cetônicos passam a superar a glicose como fonte energética para produção de ATP. . . Cérebro e coração agora utilizam majoritariamente corpos cetônicos como fonte de energia. . A autofagia atinge seu pico de atividade reciclando células e organelas disfuncionais promovendo regeneração celular. . . A inflamação sistêmica é reduzida. GH hormônio do crescimento se eleva substancialmente favorecendo a preservação muscular. . . . Leucócitos e outras células do sistema imune são renovadas. #jejum #cetose #autofagia #inflamação #insulina
A 1ª fase da transição metabolica é estabelecida após os primeiros três dias de jejum, nas primeiras 12 horas ainda estamos absorvendo os nutrientes das últimas refeições. . . Entre 12 horas e 24 horas os níveis de insulina já estão reduzidos o suficiente para que o fígado comece a liberar o glicogênio hepático e manter o nível glicêmico estável. . Nossa reserva de glicogênio hepático começa a se exaurir entre 20 a 24 horas de jejum. . Inicia-se também uma leve autofagia principalmente no tecido hepático . . Também inicia-se o aumento da lipólise que é a liberação de ácidos graxos na corrente sanguínea. . . E finalmente a produção discreta de corpos cetônicos. . ____________________________________________ No 2° dia entre 24 a 48 horas ocorre a transição para a cetose. . . A partir de 36 horas a autofagia se intensifica. Há um aumento de liberação de ácidos graxos e produção de corpos cetônicos principalmente o beta-hidroxibutirato. . . Os níveis de insulina continuam Baixos o suficiente para sinalizar a necessidade do aumento do GH hormônio do crescimento. . _____________________________________ 3° dia entre 48-72 horas tem o início da cetose profunda é iniciada a mudança da fonte de combustível em que os corpos cetônicos passam a superar a glicose como fonte energética para produção de ATP. . . Cérebro e coração agora utilizam majoritariamente corpos cetônicos como fonte de energia. . A autofagia atinge seu pico de atividade reciclando células e organelas disfuncionais promovendo regeneração celular. . . A inflamação sistêmica é reduzida. GH hormônio do crescimento se eleva substancialmente favorecendo a preservação muscular. . . . Leucócitos e outras células do sistema imune são renovadas. #jejum #cetose #autofagia #inflamação #insulina

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