cún kun
Region: VN
Sunday 21 June 2026 06:15:22 GMT
440757
52581
628
3810
Music
Download
Comments
Henry vu :
Pp mình thấy ok nhất đó là deepworking :)))).
2026-06-21 11:08:04
674
Ditmedoi😭 :
Đã áp dụng thử học 25p nghỉ 2 tiếng 🥰
2026-06-21 12:41:25
8410
princess :
ê đm tưởng mỗi t ghét phương pháp pomodoro=))) tự nhiên đang học 25 phút tập trung thì lại phải nghỉ 5p, mà đang học cao độ tự nhiên bị ngắt quãng vậy rất là khó chịu😭😭😭 bản thân t khi mà đã học, làm việc vào 1 cái khoảng tập trung thì d khác gì lên đồng, học khi nào mệt thì ms dừng
2026-06-22 13:45:56
1951
𓇼𓏲*ੈ✩𝙔𝙐𝙍𝙄𝙀‧₊˚🎐✩ :
t ko bị adhd nhg cũng thấy cái Pomodoro bị vô dụng ấy. muốn t tập trung chỉ có đợi sát đít mới làm hoặc học liên tục vài tiếng đến khi sập nguồn thì thôi -)
2026-06-21 15:07:06
2167
Nakayako :
học 25p nghỉ mẹ luôn học gì nữa=)))
2026-06-22 02:29:51
592
Nam Ngoo :
pomodoro tuổi j so vs deadline =))) đến hạn deadline có thể ngồi vài ngày làm bài luôn
2026-06-21 17:36:55
145
The way life goes :
Đúng với mình, khi đã vô trạng thái flow mà bị ngắt thì rất khó tập trung hay quay trở lại như bđ. Tuy nhiên, với một số task cần ít tư duy sâu, công việc lặp lại thì pomodoro khá ok khi hạn chế trì hoãn lẫn cho bản thân khoảng nghỉ tiếp sức. Nhưng mình cũng như bạn là nhiều khi break cái là trôi luôn, khỏi ngồi lại vào bàn :)))
2026-06-21 17:49:59
84
Sốt Cay Vũ Trụ :
hoặc là ngồi 1 phát 12 tiếng hoặc là không làm, chứ ko thì là 25p làm và không bao h quay lại nữa chứ đừng nói là giải lao 5p:)))
2026-06-21 16:18:50
396
Yiuwiu :
Đã thử và đã quên mình đang học 🥀
2026-06-23 00:51:11
43
sapdien🪡 :
Riêng mình thì thấy promodo khá hiệu quả trong việc tăng thời gian học mà không bị burnout nhanh. Mình cũng bị ADHD và cũng có thuốc nhưng mà học liên tục 90p là burnout ngay, có promodo thì học được lâu hơn.
2026-06-21 17:10:47
88
cqv2 :
e cx bị adhd lm cách nào để tập trung hơn ạ
2026-06-25 07:23:24
10
cá kkoi :
+1, k thể tập trung lại nổi khi cứ tí tí lại dừng haha, cách t làm là chỉ có ép bản thân 1-2 buổi đầu vứt hoàn toàn thiết bị xao nhãng đi cho não quen thôi
2026-06-21 06:59:40
68
khánh huy :
pomodoro là mọi ng bấm thgian mà bản thân tập trung ý, nếu bản thân mng tập trung đc 40p thì set 40p, rồi nghỉ 5p, kiểu set tgian đúng với bthan thui mng oi, kh ph áp dụng theo 25p đâu ý tại kh ph ai cũng chỉ tập trung tầm 25p nè
2026-06-26 05:06:22
13
abaddon :
sao một hồi líu lưỡi chị tôi đã từ pomodoro thành pomororo và vietsub cx thế:)
2026-06-22 10:53:58
85
at :
t thấy học pomodoro học 30/5 t thấy hiệu quả mà, t sẽ để thông báo khi thời gian còn 2p để hoàn thành nhanh công việc hoặc nghỉ một chút, à t k bị adhd
2026-06-22 02:31:58
5
𝐊𝐩𝐨𝐩𝐋𝐚𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡𝐗𝐮𝐚𝐧 :
Thật với 1 đứa Adhd tui đã thử rất rất nhiều lần rồi, lần nào nghỉ để học lần tiếp theo là t sẽ bấm đth và kh học nữa luôn=))). Nhưng học theo deadline, kiểu chiều thi là bắt buộc t phải ôn. Nên t bắt chatgpt làm thầy cô giáo để t có thể nộp btap kiểu nó sẽ vui hơn. Chatgpt sẽ kiểu nch với mình sau mỗi lần làm ý😭
2026-06-30 14:29:44
19
Kem :
Mình, ghét, pomodoro. Mình cảm thấy việc bị ngắt quãng khi đang tập trung rất phiền, tht ra mình dùng vì mình nghĩ nó giúp mình giải toả. Nma không t thề ngồi bấm giờ đặt giới hạn cho mình làm việc còn dễ hơn:)))
2026-06-21 20:05:28
5
tiếng iu này Anh dịch được ko :
thật nè quý dị:)
2026-06-22 15:38:01
14
ko rep tn t , yêu donald trump :
Còn mình thì thấy nách mình hôi 😭
2026-06-21 17:00:06
8
ten ten :
Bạn thử suy nghĩ theo hướng này xem sao: Pomodoro là cách ép bản thân mình cố tập trung trong một khoảng thời gian nào đấy, nếu vẫn đang trong luồng suy nghĩ mà hết pomodoro thì cứ kệ nó, vẫn tiếp tục học tiếp. Còn khi lười thì ráng động viên bản thân rằng chỉ cần làm một pomo là được nghỉ ngơi, đơn giản chỉ vậy thôi mà, còn chuyện bán các đồng hồ bấm giờ hay các app hỗ trợ không liên quan gì đến nội hàm của phương
2026-06-21 16:08:10
22
An An là mặt trời nhỏ 🌞 :
Đã rơi vào cái hố forest HỐI HẬN VÔ CÙNG Tôi ĐÃ NGHĨ não tôi bị vấn đề và cảm thấy hối tiếc khi trồng cây bị héo:((((
2026-06-22 01:15:46
11
Hachiimi :
Đợt trc mk cx bị học 25p xong nghỉ 2 tiếng nhưng mà sau khi ngẫm lại thì mk thấy thứ quyết định xem pomodoro có thành công ko phụ thuộc vào việc bạn làm j trong thời gian nghỉ ấy, cụ thể là bạn phải giữ cho dopamine của bạn ko tăng lên (ý là làm cái gì đó chán chán ấy), làm xong 3 section thì nghỉ dài tầm 2 tiếng
2026-06-21 15:47:31
10
Cẩu :
pomodoro hiệu quả mà hồi hè t học đc 25p t nghỉ tới còn 3 ngày trước kì thi thptqg nè
2026-06-22 15:28:38
5
THKPTK :
ko biết b tìm ra pp gì nhỉ? mình poromodo theo kiểu app flowmo, tức là ko phải 25' r nghỉ mà cứ làm cho đến lúc nào mệt thì nghỉ, sau đó app sẽ dựa trên số giờ mình làm mà cho mình thời gian nghỉ.
2026-06-21 09:58:23
16
bun. :
Chc mình t thấy ns ok (hc 1t nghỉ 5p)
2026-07-01 07:38:16
6
To see more videos from user @cunkunnn, please go to the Tikwm
homepage.
