@namdang_00: Cùng thay đổi không khí của commercial gym nào, biến nó thành nơi mà ai cũng đi tập nghiêm túc chứ không phải chỗ ẻo lả cho bọn bông tuyết sợ âm thanh 💔 thế thì gym nước nhà mới phát triển và không bị lùa gà từ chục đến 100 củ được:) Hãy bình thường hóa việc hét và nỗ lực trong từng set không thì cút ở nhà (lí do vì sao gym không cấm hét? vì nó cần được xuất hiện ở gym) và nhắc lại đây là gym không phải thư viện! @haivu0310 @cereal.lift @ivanovichbinh INFERNOR CODE NAM ERWINBUFF CODE NAM DERICK CODE NAM #gym #GymTok #scream #dangngocnam07 #fyp

65kg cả bỉm thì đổi tên :

phòng nào cũng có vài bãi thế này

111111111111111111111111111111 :

Phòng gym là nơi công cộng , ai cx bỏ tiền ra như nhau thôi . Ko ai có nghĩa vụ để chịu đựng tiếng ồn qua lớn của bn .

có râu quai nón thì đổi tên :

ko ai kêu meow giống tôi à

ZickComic📚 :

Bạn hét là chuyện của bạn ngkh đánh giá là chuyện của ngkh chả ai cấm vậy thôi phòng k phải của b ai cũng trả tiền đừng khuyên ngkh ở nhà hay k

Anhhao :

ngầu r bạn oi cố lên

phúc chenn :

tập chân v sợ vcl😭

chỉ fl người hãm :

tôi đang tập nặng, xin hãy chú ý tới tôi

grape is good :

cũng hiểu cảm giác này lắm nhưng mình cố kìm chế chút cho đỡ ảnh hưởng tới mn xung quanh

khang :

hét lên như v có tác dụng jv ô

Hoàng Thái :

sao không ai rên giống tôi v

Tập nhẹ lấy mồ hôi :

Tập nhẹ mà là nó bị kỳ ấy

🐾Phú Grooming🐾 :

VD :

Tập bài buồii gì củng hét. Hét để người ta biết mình có tập à😂

emeru :

như kiểu cố tình ý chứ làm gì đến nỗi hét to thế, t chỉ hự 1 cái lúc cố thôi chứ ko hét đc như thế

Đệ nhất nhân dưới nguyên anh :

thay vì hét thì mình gầm lên cx đc mà, nó đỡ đanh đỡ chói tai hơn

lower back pain :

lower back pain caught doing normal pec deck

Huynh Lam :

Suar Hay Phát Huy Tốt Nhé

Gia Cát Lượng :

Phiền vãi l ý

Pxt :

hét quá to so với mức tạ đang tập

Higurumaáaàáaaááa :

Không ngại hả bạn

Quốc :

nhìn vui phết nhể 🤣🤣

An thích tập lưng 🦍 :

cứ rep cuối là:

Thích đập tạ :

Mình hét này nó vào hơn ạ? Mình bên đội bông tuyết ẻo lả kbiet nên hỏi ạ 🥰