@abdulsalamsanei: ​Sugitaanku waa mid ka mid ah caqabadaha ugu waaweyn ee daaha ka roga wejiga rasmiga ah ee qof kasta. Marka ay arrimuhu u socon waayaan si dhakhso ah, ama marka la joogo goobaha safafka dhaadheer, waxaa meesha ka baxa daldaloolada iyo jilitaanka qofka, waxaana soo baxa dabeecaddiisa rasmiga ah. Qofka ragaadinaya dulqaadka xilliyada dib-u-dhaca wuxuu muujiyaa bisayl maskaxeed iyo deggenaan gudaha ah, halka qofka ay ku adag tahay sugitaanku uu inta badan lasoo baxo xanaaq, rabshad, iyo ixtiraam-darro ku wajahan dadka ku xeeran. Sidaas darteed, sugitaanku maaha kaliya waqti lumis, waa miisaan lagu cabiro xakamaynta nafta iyo asluubta qofka. ​Maareynta saxda ah ee sugitaanka waxay calaamad u tahay qof nolosha u arka mid dhiiranaanta iyo dhabar-adaygga u baahan. Marka qofku awoodo inuu u samro natiijooyinka soo daahay isagoo aan lumin niyad-samidiisa, wuxuu caddeynayaa inuu leeyahay hoggaan shakhsiyeed oo xooggan. Dulqaadku waa furaha dabeecadda suuban, waana sababta dadka deggen xilliyada adag ay had iyo jeer u kasbadaan ixtiraamka bulshada. Si kooban, haddii aad rabto inaad ogaato qiyamka iyo dabeecadda rasmiga ah ee qofka, ha eegin marka ay wax kasta u dhibyar yihiin, laakiin u fiirso sida uu u dhaqmo marka uu sugayo wax uu rabo.

Sanei🇸🇴

Open In TikTok:

Region: SO

Sunday 21 June 2026 08:01:15 GMT