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@ars_zhkzz: Ищу подругу

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Sunday 21 June 2026 08:19:33 GMT
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m_.avag
𝓶._𝓪𝓿𝓪𝓰😘 :
2026-06-21 08:27:07
1
aizirekk_5
A :
@a
2026-06-22 19:12:59
0
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🌿 Muchas personas creen que no saben poner límites. Pero la mayoría de las veces el verdadero problema no es el límite… Es el miedo a lo que puede pasar después 😔 💭 Que se enojen contigo. 💭 Que te rechacen. 💭 Que te vean como mala persona. 💭 Que cambie la imagen que tienen de ti. Y entonces terminas diciendo que sí cuando querías decir que no. No porque no sepas poner límites. Sino porque estás intentando evitar el conflicto 🤍 La realidad es que cuando empiezas a cambiar una dinámica, es normal que las otras personas reaccionen. 🌱 Se sorprendan. 🌱 Se incomoden. 🌱 Se resistan al cambio. No porque estés haciendo algo mal. Sino porque estaban acostumbradas a una versión de ti que siempre complacía. Aprender a poner límites no es aprender una frase perfecta. Es aprender a tolerar la incomodidad que puede aparecer cuando empiezas a elegirte a ti ✨ Porque cada vez que dices un límite sano, no estás rechazando a los demás. Estás dejando de rechazarte a ti 🤍#desansiedad #mentalhealthmatters #saludmental #saludybienestar #ansiedadegeneralizada #mindfulness #saludmentalyemocional #ansiedad #anxiety #libre
🌿 Muchas personas creen que no saben poner límites. Pero la mayoría de las veces el verdadero problema no es el límite… Es el miedo a lo que puede pasar después 😔 💭 Que se enojen contigo. 💭 Que te rechacen. 💭 Que te vean como mala persona. 💭 Que cambie la imagen que tienen de ti. Y entonces terminas diciendo que sí cuando querías decir que no. No porque no sepas poner límites. Sino porque estás intentando evitar el conflicto 🤍 La realidad es que cuando empiezas a cambiar una dinámica, es normal que las otras personas reaccionen. 🌱 Se sorprendan. 🌱 Se incomoden. 🌱 Se resistan al cambio. No porque estés haciendo algo mal. Sino porque estaban acostumbradas a una versión de ti que siempre complacía. Aprender a poner límites no es aprender una frase perfecta. Es aprender a tolerar la incomodidad que puede aparecer cuando empiezas a elegirte a ti ✨ Porque cada vez que dices un límite sano, no estás rechazando a los demás. Estás dejando de rechazarte a ti 🤍#desansiedad #mentalhealthmatters #saludmental #saludybienestar #ansiedadegeneralizada #mindfulness #saludmentalyemocional #ansiedad #anxiety #libre

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