@nuuukuu: 🏷️menu 〔 生ハムきゅうりユッケ🥒 〕 生ハム 50g きゅうり 1本 ◎焼肉のタレ 大さじ3 ◎ごま油 小さじ2 ◎炒りごま 大さじ1 ◎ニンニクチューブ 3cm 卵黄 2個 . . 〔 作り方 〕 ①生ハムときゅうりを細切りにする ②◎と①を和える ③卵黄をのせる . . . 〔 オクラの胡麻和え✨ 〕 オクラ 1袋（8本） ◎すりゴマ 大さじ1と1/2 ◎砂糖 大さじ1/2 ◎醤油 小さじ2 . . 〔 作り方 〕 ①オクラをネットのまま擦って洗う ②頭の部分とガクを取って1分30秒チンする ③オクラと◎を和える . . 〔 やみつきトウモロコシ🌽 〕 とうもろこし 1本 バター 10g 焼肉のタレ 大さじ3 . . 〔 作り方 〕 ①とうもろこしは皮付きのまま、ラップを巻いてレンジで4分チンする ②根元の部分を切って皮をむく ③フライパンにバターをとかしてとうもろこしに焼き目をつける ④焼肉のタレを入れて絡める . . 〔 長芋の塩昆布和え🥣 〕 長芋200g 大葉 3枚 ◎塩昆布 大さじ1 ◎ごま油 小さじ2 ◎醤油 小さじ1 . . 〔 作り方 〕 ①長芋を皮を向いて叩いて食べやすい大きさにする ②大葉を切って長芋と同じボウルに入れる ③◎も入れて混ぜる . . 〔 枝豆とチーズのおかか和え🫛 〕 枝豆 100g ベビーチーズ 2個 ◎かつお節 2g ◎めんつゆ3倍濃縮 小さじ1 ◎ごま油 小さじ2 . . 〔 作り方 〕 ①枝豆は2分チンする ②ベビーチーズをサイコロ状に切る ③①と②と◎を合わせて混ぜる . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #副菜レシピ #献立