@aj_elina: Сон — это милость Всевышнего Аллах1а, дарованная человеку для отдыха и восстановления сил. В Коране говорится (смысл): «И Мы сделали сон вашим отдыхом, чтобы отдохнули ваши тела, и Мы сделали ночь покровом… и сделали день временем для занятия житейскими делами» (сура «ан‑Набаъ», аяты 9–11). Ранний отход ко сну — это сунна Пророка Мухаммада ﷺ. Он ложился спать после совершения иша‑намаза (ночного намаза), что позволяет верующим погрузиться в сон со спокойной душой. Промокод на покупку Партнёрки: UMM05 #Сон #здоровье #здоровыйсон #зож #партнёрка