1. Home
  2. Detail

@justmixing: 260621 IOI HK 김세정 Se Jeong where my girls at #김세정 #sejeong #ioi

justmixing_kpop
justmixing_kpop
Open In TikTok:
Region: UA
Sunday 21 June 2026 13:30:13 GMT
148672
9042
15
163

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.21MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.98MB) Watermark .mp4 (3.76MB) Music .mp3

Comments

dramakorea2007
dramakorea2007 :
"i hate dance but dance with ioi is very fun and makes me happy"💗💗🤍🤍
2026-06-23 09:01:21
56
karolbautistapita
Fernanda Bautista :
Mi primer pensamiento es Samantha y Rachel
2026-07-02 23:47:39
6
sytrantontan
NTK Globel :
Nàng ấy luôn dễ thương ❤️❤️❤️
2026-06-21 14:17:02
2
anamik.4
🍁𝕬𝖓𝖆𝖒𝖎𝖐𝖆 𝖆𝖓𝖆🍁🦄🍁 :
she is just awesome ♥️💞
2026-07-08 17:59:34
1
arie6480
Arie :
kalau lihat wanita ceria dan bahagia wajah terlihat berubah dua kali lipat
2026-06-22 23:25:52
6
user23231950908511
미니사과 :
세정가슴
2026-06-27 13:19:23
2
hanaby290
Hana Korean Story :
Chéo nhé
2026-08-02 06:45:33
0
hlaing336e56er
Hlaing Hlaing :
👍👍👍
2026-06-28 16:33:26
1
t.tsinnie81
t.tsinnie81 :
🥰🥰🥰
2026-07-13 02:34:16
0
anyin95
Capricornnn♑ :
🥰🥰🥰
2026-06-22 13:56:00
0
mdbappy2749
tahmina2890 :
🥰🥰🥰
2026-06-22 15:36:48
0
theodora6800
Pactyroloz theodora :
🥰🥰🥰
2026-08-01 09:16:21
0
To see more videos from user @justmixing, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#princeofparis #clavicular
#princeofparis #clavicular
КАК ПОЖАТЬ 100 КГ ЗА 1-2 МЕСЯЦА (если жмешь 70-80) 1 Режим: • Жми 2 раза в неделю (например, понедельник + пятница) • Один день — тяжёлый (5×5), второй — лёгкий (3×8-10) 2 Прогрессия: • Каждую неделю добавляй 2.5-5 кг на штангу • Если не идёт — снизь вес на 10% и снова двигайся вверх Техника (чтобы не терять силу): • Лопатки сведены и прижаты к скамье — это КЛЮЧ • Ноги плотно в пол, таз приподнят, но не отрывай попу • Штанга идёт к нижней части груди (не к ключицам!) • Локти под 45° (не в стороны) — бережёт плечи 4 Вспомогательные упражнения: • Жим гантелей (3×8-10) • Отжимания на брусьях с весом (3×8) • Тяга штанги в наклоне — для стабильности плеч 5 Питание и отдых: • Ешь +100-200 ккал сверху нормы (белок 1.8-2г на кг веса) • Сон 7-8 часов — без него сила не растёт 6 Психология: • Перед подходом сделай 2 глубоких вдоха • Мысленно представляй движение, а не вес • Не бойся. 100 — это просто цифра, техника решает Если сейчас жмёшь 80 — через 6-8 недель 100 ТВОИ.#fypシ゚ #gym #gym #1millionaudition #shohjahon
КАК ПОЖАТЬ 100 КГ ЗА 1-2 МЕСЯЦА (если жмешь 70-80) 1 Режим: • Жми 2 раза в неделю (например, понедельник + пятница) • Один день — тяжёлый (5×5), второй — лёгкий (3×8-10) 2 Прогрессия: • Каждую неделю добавляй 2.5-5 кг на штангу • Если не идёт — снизь вес на 10% и снова двигайся вверх Техника (чтобы не терять силу): • Лопатки сведены и прижаты к скамье — это КЛЮЧ • Ноги плотно в пол, таз приподнят, но не отрывай попу • Штанга идёт к нижней части груди (не к ключицам!) • Локти под 45° (не в стороны) — бережёт плечи 4 Вспомогательные упражнения: • Жим гантелей (3×8-10) • Отжимания на брусьях с весом (3×8) • Тяга штанги в наклоне — для стабильности плеч 5 Питание и отдых: • Ешь +100-200 ккал сверху нормы (белок 1.8-2г на кг веса) • Сон 7-8 часов — без него сила не растёт 6 Психология: • Перед подходом сделай 2 глубоких вдоха • Мысленно представляй движение, а не вес • Не бойся. 100 — это просто цифра, техника решает Если сейчас жмёшь 80 — через 6-8 недель 100 ТВОИ.#fypシ゚ #gym #gym #1millionaudition #shohjahon
V version done #fyp#viralrepost#likescomments#btsforever#Jiminkedewani
V version done #fyp#viralrepost#likescomments#btsforever#Jiminkedewani


#VoiceEffects #اجمل اغاني خليجيه #حفيظ حسن #رب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿🇸🇦💫🌟💪 #👉🎶🎶🇫🇷🇪🇦🇨🇦💫🌎
#VoiceEffects #اجمل اغاني خليجيه #حفيظ حسن #رب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿🇸🇦💫🌟💪 #👉🎶🎶🇫🇷🇪🇦🇨🇦💫🌎
Món quà cho một ngày năng động là một anh đẹp trai 🙄 #DILLAN #Dillansarea
Món quà cho một ngày năng động là một anh đẹp trai 🙄 #DILLAN #Dillansarea

About

Legal