@nutrimaga: Sentís hormigueo en la piel?⚡ Si alguna vez tomaste un pre entrenamiento y sentiste hormigueo en la piel no te preocupes, es una sensación completamente normal La beta alanina, la cafeína, la taurina y la arginina trabajan juntas para ayudarte a entrenar con más energía, concentración y resistencia 💪 Además la cafeína mejora el estado de alerta y la concentración, la taurina contribuye al rendimiento muscular y la arginina mejora el flujo sanguíneo hacia los músculos Por eso siempre digo que antes de juzgar un suplemento hay que entender qué está haciendo dentro de tu cuerpo y si estás buscando opciones de calidad, muchos de los suplementos que uso y recomiendo los encuentro en @allwaysmedical 💖

Nutricionista Magali Alvarenga

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Sunday 21 June 2026 14:25:37 GMT