@coach_reem109: الرد على @fav_858 اكتبولي اسئله جديده#اكسبلور #foryou #كوتش_ريم_خالد #صيام_متقطع #اضطراب_الاكل_العاطفي

كوتش ريم خالد🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️
كوتش ريم خالد🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 21 June 2026 14:33:41 GMT
68587
1454
93
346

Music

Download

Comments

iaenox1
لُ :
كيف انحف اجل
2026-06-23 08:40:34
156
maruam903
mariam :
جيتي متاخر عندي ١٣ سنه ودخلت في دوامه السعرات وجالي اطراب طعام معأني معنديش زياده في الوزن🙂
2026-06-22 07:42:28
88
qiln1l
سارة :
شكرًا ماما
2026-06-21 16:02:49
52
thewizardgirlly
💐💋 :
لا سويت و نحفت😝
2026-06-22 23:16:26
6
folfolisfolfol
𝐅𝐎𝐋² :
طيب الي عمرها 20؟
2026-06-21 18:52:09
3
mclaren5077
✮⋆˙هــيـسالـور 𝄞⨾𓍢ִ໋ :
ما نحسب ولل وعجزي ابو 800سعره وين اوديه؟
2026-06-22 10:33:53
2
4vzxiii
Lama :
طيب عمري 15 م احسب سعراتي اعمل صيام متقطع واحاول اخفف كارب، وعندي مقاومه انسولين مو عاليه اقدر حتى انحف ولو اكل كارب بشكل معتدل؟
2026-06-21 17:47:50
11
salmakholif
Salma 💋 :
وش هي الماكروز؟
2026-07-17 02:46:51
0
vro._25
ٍ ĸٍ :
مقدر ما احسب سعراتي لان يا اما ما اكل ابظا او اكل كثير ف احسن احسب سعراتي بالنسبة لي
2026-06-21 17:24:37
5
tebtf5
ولي عهد الاندلس✌⁹⁰³ :
طيب شسوي جسمي جسم بطريق وابي انحف
2026-06-22 22:44:49
1
katana_44
✨Law✨ :
منطقي انت مرحلة نمو مفروض تاكل كلشي مفيد ابعد عن الحلى وتمرن وسوي كارديو زياده
2026-06-30 07:49:32
1
1xzlist
Teaf :
طيب عمري ١٣ ابي نظام رياضه واكل أنا مو سمينه وزني ٤٠
2026-06-22 17:50:48
4
no_.one061
Ιleғ :
شكلي و انا احسب من 13 سنة: 🤡🤡
2026-06-23 00:42:33
1
srxhn0
Sobhia :
ليه ما ينفع صيام ١٦ ساعه؟ لو باكل وجبتين كامله متكامله
2026-06-22 16:00:33
0
sama_0755
سّ :
ايش رايك تفكي بث ❣️
2026-06-22 20:31:07
1
reen.no
didi :
للاسف محد نصحني ضعت في دوامه النحف كنت اروح دكاتره وكانوا يسلكون لي ما يشرحون لي شي
2026-06-22 20:52:29
3
.0.de
H :
عمري 14 حسبت سعرات واتمرن واركز على بروتين هذا بنطاق الامان
2026-06-22 14:44:50
1
lolylolo866
ِ :
اليوم كله احسب سعراتي وكلشي ب آخر اليوم ابلع كلشي ب الثلاجه بعدها اندم واحاول اسوي تمارين واقعد ندمانه ندم ابي حل
2026-07-13 12:25:37
0
s13.67
☆𝕒𝕟𝕟𝕠𝕪𝕚𝕟𝕘 𝕖𝕞𝕡𝕥𝕚n :
طيب انا ماعندي كثير دهون و ابدا مانها بحاجة طبيب لكن مع ذلك تزعجني و احاول انقصها
2026-07-20 20:00:00
0
user7757158217833
✨🎂🎂✨ :
طيب ينفع كيتو
2026-07-18 20:57:02
0
xirll.8
6 :
طيب نتمرن وش
2026-07-12 22:27:50
0
isa_99996
Noni :
بس انا املي بالعاده قليل فاحسب سعراتي عشان اكل على قد احتياجي عادي؟
2026-06-22 18:44:02
0
To see more videos from user @coach_reem109, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Kalau suara mesin diesel tiba-tiba jadi kasar, itu tanda bahaya yang tidak boleh diabaikan. Berikut adalah penyebab paling sering dan cara memastikan, khususnya untuk mesin diesel Kubota: 🔴 **Penyebab Paling Sering (Urutan Paling Logis)** 1️⃣ **Oli bermasalah / pelumasan drop (PALING BAHAYA)**      *Penyebab:*      - Oli habis / encer      - Oli tercampur solar / air      - Pompa oli lemah      *Ciri:*      - Bunyi kasar dari bawah mesin      - Mesin cepat panas      - Tekanan oli turun / lampu oli nyala      *➡️ Tindakan DARURAT:*      🛑 Matikan mesin      ✔️ Cek oli (level, bau, warna) 2️⃣ **Metal batang piston/main bearing mulai rusak**      *Ciri:*      - Bunyi geduk / tak keras      - Muncul saat gas diturunkan mendadak      - Getaran bertambah      *➡️ Solusi:*      ❌ Tidak bisa disetel      ✔️ Turun mesin 3️⃣ **Timing injeksi berubah (terlalu maju)**      *Ciri:*      - Bunyi “ketak-ketak”      - Mesin cepat panas      - Tenaga ada tapi kasar      *➡️ Solusi:*      ✔️ Mundurkan timing tipis 4️⃣ **Injector nembak / macet**      *Solusi:* servis injector 5️⃣ **Setelan klep berubah**      *Solusi:* setel klep 6️⃣ **Benda asing masuk (jarang tapi fatal)**      *Solusi:* bongkar head 🧪 **Tes Cepat (5 Menit)**   1️⃣ Matikan mesin   2️⃣ Cek oli (bau solar? susu?)   3️⃣ Hidupkan langsam → dengar sumber bunyi   4️⃣ Naikkan RPM → lepas gas cepat      *Bunyi makin keras = metal* ❌ **Jangan Dilakukan:**   - Dipaksa kerja   - Naikkan gas untuk “menghilangkan bunyi”   - Abaikan tanda awal ✅ **Kesimpulan Tegas:**   Suara mesin kasar mendadak = ada kerusakan atau pelumasan gagal. Jika dari bawah mesin → segera berhenti total. #MesinDiesel #PerawatanMesin #KomponenMesin #CekOli #ProblemaMesin
Kalau suara mesin diesel tiba-tiba jadi kasar, itu tanda bahaya yang tidak boleh diabaikan. Berikut adalah penyebab paling sering dan cara memastikan, khususnya untuk mesin diesel Kubota: 🔴 **Penyebab Paling Sering (Urutan Paling Logis)** 1️⃣ **Oli bermasalah / pelumasan drop (PALING BAHAYA)** *Penyebab:* - Oli habis / encer - Oli tercampur solar / air - Pompa oli lemah *Ciri:* - Bunyi kasar dari bawah mesin - Mesin cepat panas - Tekanan oli turun / lampu oli nyala *➡️ Tindakan DARURAT:* 🛑 Matikan mesin ✔️ Cek oli (level, bau, warna) 2️⃣ **Metal batang piston/main bearing mulai rusak** *Ciri:* - Bunyi geduk / tak keras - Muncul saat gas diturunkan mendadak - Getaran bertambah *➡️ Solusi:* ❌ Tidak bisa disetel ✔️ Turun mesin 3️⃣ **Timing injeksi berubah (terlalu maju)** *Ciri:* - Bunyi “ketak-ketak” - Mesin cepat panas - Tenaga ada tapi kasar *➡️ Solusi:* ✔️ Mundurkan timing tipis 4️⃣ **Injector nembak / macet** *Solusi:* servis injector 5️⃣ **Setelan klep berubah** *Solusi:* setel klep 6️⃣ **Benda asing masuk (jarang tapi fatal)** *Solusi:* bongkar head 🧪 **Tes Cepat (5 Menit)** 1️⃣ Matikan mesin 2️⃣ Cek oli (bau solar? susu?) 3️⃣ Hidupkan langsam → dengar sumber bunyi 4️⃣ Naikkan RPM → lepas gas cepat *Bunyi makin keras = metal* ❌ **Jangan Dilakukan:** - Dipaksa kerja - Naikkan gas untuk “menghilangkan bunyi” - Abaikan tanda awal ✅ **Kesimpulan Tegas:** Suara mesin kasar mendadak = ada kerusakan atau pelumasan gagal. Jika dari bawah mesin → segera berhenti total. #MesinDiesel #PerawatanMesin #KomponenMesin #CekOli #ProblemaMesin

About