@drmohsmadi: “كيف يؤثر القلق على الجسم؟” كثير من الناس يعتقدون أن القلق موجود فقط في الأفكار… لكن الحقيقة أن القلق قد يرهق الجسم بالكامل. ⚠️ فمع استمرار القلق لفترات طويلة قد يشعر الشخص بـ: • إرهاق وتعب جسدي مستمر • شد وآلام بالعضلات • خفقان بالقلب • صداع متكرر • اضطرابات بالنوم • آلام بالمعدة أو القولون • شعور بالدوخة أو عدم الاتزان 💡 السبب أن الجسم يبقى بحالة استنفار وكأنه يستعد لمواجهة خطر طوال الوقت، مما يستهلك الطاقة الجسدية والنفسية بشكل كبير. لذلك كثير من مرضى القلق يقولون: “أنا تعبان طول الوقت” رغم أن الفحوصات الطبية تكون سليمة. تذكر… القلق لا يتعب العقل فقط. بل قد يجعل الجسم يعيش حالة من الإرهاق المستمر وكأنه يركض في سباق لا ينتهي. 💙 #القلق #الصحة_النفسية #الطب_النفسي #التوتر #د_محمد_الصمادي

drmohsmadi

Open In TikTok:

Region: JO

Sunday 21 June 2026 15:47:51 GMT