@bro_blackhood: Это круговая кстати.. . . . #gym #fyp #Fitness #мем #спорт

peach_montanaa :

Такие тренировки как раз таки функциональные и развивают буквально все тело а не «изолированную» группу мышц чтоб «бицуха папёрла»

не :

мы на боксе делали весь этот комплекс упражнений, до сих пор не понимаю зачем

xyumanx :

Зачем в зал ходить, когда дома можно сделать такие упражнения

zedvig :

а для чего такие упражнения?

ochir901 :

Я делаю упражнения с 10 кг для здоровья дома, я разные планки, и подтягивания. обхожусь без тренажерки

daryn :

а зачем приходить ради этого в зал

Юра :

сначала связки, потом мышцы)

nikolay28.02 :

без базара ты машина брат 💪

Ягода 🍓 :

Поставте титры выше, они за описанием прячуться

mvanill :

mr. hui :

Ну с гирей норм на плечи плюс спина тоже включается

Umahan :

зачетные озвиго

opopych⁷⁴ :

борец

BloodEvan :

Я вернулся

g r a k h o v s k i :

Какую круговую можно намутить если в арсенале есть турник брусья блин 8 кг и резинка (зелённая) для ударки нужна