@Nương Tâm Nơi Phật📿: Mọi người ơi!
Hãy kiên trì uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, không bỏ bữa sáng nha, nhớ ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống ăn nhiều rau hơn, đừng ăn đồ ăn quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua.Hạn chế nứơc đá,tập thể dục mỗi ngày 45-60p(yoga-bơi…)uống ít nhất 1,5 lít nước/ngày.Không tắm sau 20h, yêu thương bản thân nhiều hơn và nhớ đi xe cẩn thận nha
2026-06-28 18:00:10
0
Kẻ Cô Độc :
Nam Mô A Di Đà Phật
2026-06-22 09:28:01
0
Lammy Chi :
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT NAM MÔ A di đà phật
2026-06-22 03:16:14
0
To see more videos from user @vothuong55, please go to the Tikwm
homepage.