@kozha.hassan: زۆر بە ئاسانی ئەم گیا بەسوودە دروست بکە لە ماڵەوە تەنها پێویستت بە تۆوی چیایە کە لە هەموو مارکێتەکان هەیە🙈 قاپێک یاخوود بەلەمێک ئەهێنیت قوڵ نەبێت و ئاسایی بێت پاشان دوو ڕیز کلێمس دائەنێیت و تەڕی ئەکەیت پاشان تۆوی چیاکە ئەهێنین و ئەیکەینە سەری بەڵام ڕێژەیەکی کەم زۆر نا پاشان کەمێک ئاوی تێکەین و دای ئەنێین لە شوێنێک کە خۆری بەر نەکەوێت من هەر لەسەر مێزی نان خواردن دامنا . پاشان ڕۆژانە کەمێک ئاوی تێکەی و ئاو پرژێنی ئەکەیت بەڵام زۆر نا و دوای ٧ ڕۆژ تەنها یەک جار سەعاتێک لەبەر روناکی خۆر داینێ لە ژورەوە نەک دەرەوە و پاشان وەک لە ڤیدیۆکە دیارە دوای ١٠ ڕۆژ ئامادە بوو بۆ خواردن 😍 دواتر بە چەقۆ یا مقەست ئەو بڕە ئەبڕیت کە ئەتەوێت بیخۆیت و ئەمە بەشی چەند ڕۆژێکی کەمە بەڵام ئاگادار بن⚠️ ڕۆژانە سێری بکەن گەر شتێکی سپیتان بینی ئەوە کەڕووە ئەگەر تەنها بەشێکی بوو ئەوا ئەو بەشە لێکەنەوە گەر هەمووی بوو ئەوە دەبێت فڕێی بدەیت من هیچ کێشەیەکم نەبوو 🙏🏻 ———————————— كتير سهل تزرعوا هالنبتة المفيدة بالبيت 🌱😍 كل اللي بتحتاجوه هو بذور الشيا، وموجودة تقريباً بكل السوبرماركت 🙈 جيبوا وعاء مسطّح وعادي، وحطّوا فيه طبقتين من المناديل الورقية وخلوهن يتشربوا المي منيح. بعدها وزعوا بذور الشيا فوق المناديل، بس لا تكثروا الكمية كتير، وبعدين رشّوا شوية مي. حطّوها بمكان بعيد عن الشمس، أنا حطّيتها على طاولة السفرة بالمطبخ. كل يوم أضيفوا شوية مي أو رشّوها رذاذ خفيف، بس انتبهوا لا تكثروا المي. بعد 7 أيام، حطّوها ساعة وحدة فقط بمكان فيه شمس من داخل البيت، مو برا. ومتل ما شايفين بالفيديو، بعد 10 أيام صارت جاهزة للأكل 😍🌱 قصّوا الكمية اللي بدكم ياها بالسكين، وخلو الباقي لعدة أيام. ⚠️ مهم جداً: راقبوها كل يوم. إذا شفتوا شي أبيض، ممكن يكون عفن. إذا كان بمكان صغير شيلوا هالجزء، أما إذا منتشر بكل النبتة لازم تتخلصوا منها. أنا ما واجهت أي مشكلة، وطلعت كتير طيبة وصحية 😋🙏🏻 #trending #foodinspo #kurdish #fyp #foodvlogs

kozha.hassan

Open In TikTok:

Region: IQ

Sunday 21 June 2026 16:41:22 GMT