@marine_nutrifit: TABATA FULLBODY 🏋🏻‍♀️🔥 Un format rapide et efficace : 20 sec d’effort / 10 sec de récup ⏱️ Sur 3 minutes d’effort ! 👉🏼 Juste avec une paire d’haltères ! 👉🏼 À faire en salle ou à la maison Plus d’excuses ça ne prend que 3min !!😉 🌻 MARINE Ta coach sportive #tabataworkout #absworkout #fitnessfemme #workoutmaison #musculation

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Sunday 21 June 2026 16:42:15 GMT

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Comments

user39989638337 :

Ça brûle mais c’est tellement efficace ce format Tabata full body

2026-06-26 12:14:01

shems_sun :

Avez vous des idée de musculation sans forcer sur les jambes svp , j'ai des problèmes qui me limite

2026-06-22 18:20:53

h.c.a :

top! combien de fois doit-on faire cette série ?

2026-06-21 17:38:21

Pat.Joy :

Super 💪

2026-08-12 16:49:43

Alessia Caso :

un pó troppi squat però

2026-07-28 10:34:41

Nawelle :

Bonjour le poids des haltères ?

2026-07-28 20:53:15

mariasepulveda4204 :

un diez de diez desde argentina

2026-07-01 22:43:18

AU AU OCHI :

🥰🥰🥰

2026-06-22 06:28:40

telimay_tegardu :

🤩

2026-06-22 17:27:15

Ryma Bennour :

@

2026-06-26 12:52:18

Amina Ait :

😳😳😳

2026-07-01 13:51:53

Lisa 💜 :

❤️❤️❤️

2026-07-15 15:56:46

Obelix :

👌👌👌

2026-06-23 11:23:24

Wt211 :

@Asbun

2026-08-01 10:01:17

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