1. Home
  2. Detail

@nnolaaaf:

N
N
Open In TikTok:
Region: MY
Sunday 21 June 2026 17:54:01 GMT
1902
180
2
13

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.65MB) Watermark .mp4 (1.59MB) Music .mp3

Comments

harithyeow11
Harith :
How are u
2026-06-21 18:11:33
0
y0urrica.__
bukanrica :
antiknyee nolakuu 😝
2026-06-21 21:21:21
0
To see more videos from user @nnolaaaf, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⏰Мы живем в мире стресса и фастфуда. И даже если вы сторонник ЗОЖ, есть 4 столпа, которые нельзя игнорировать: ✅ Питание. Сбалансированный рацион по БЖУ и микроэлементам. Без него невозможны ни рост мышц, ни ясность ума. ✅ Сон. Мелатонин, гормон роста, восстановление ЦНС — всё это происходит ночью. Ложишься поздно? Ты крадешь у себя здоровье. ✅ Физическая активность. Тренировки дисциплинируют и укрепляют сердечно-сосудистую систему. ✅ Восполнение дефицитов. Из-за истощения почв и стресса мы не получаем нужное количество витаминов из пищи. Я убеждена БАДы — это не замена еды, а ее умное дополнение. Мои витамины от компании @enbio_life_ заказываю на wb💊 артикул копируй и вставляй🫰🏻 Магний хелат #WW369692 для нервной системы, Омега-3 #WW369697 для сердца и мозга, Витамин D3 #WW370043 для иммунитета, Железо #WW369716 для энергии. Следить за собой — это комплексная работа. Не оставляй свой организм без поддержки. Сохраняй пост в закладки 📌, чтобы не забыть про важные пункты!
⏰Мы живем в мире стресса и фастфуда. И даже если вы сторонник ЗОЖ, есть 4 столпа, которые нельзя игнорировать: ✅ Питание. Сбалансированный рацион по БЖУ и микроэлементам. Без него невозможны ни рост мышц, ни ясность ума. ✅ Сон. Мелатонин, гормон роста, восстановление ЦНС — всё это происходит ночью. Ложишься поздно? Ты крадешь у себя здоровье. ✅ Физическая активность. Тренировки дисциплинируют и укрепляют сердечно-сосудистую систему. ✅ Восполнение дефицитов. Из-за истощения почв и стресса мы не получаем нужное количество витаминов из пищи. Я убеждена БАДы — это не замена еды, а ее умное дополнение. Мои витамины от компании @enbio_life_ заказываю на wb💊 артикул копируй и вставляй🫰🏻 Магний хелат #WW369692 для нервной системы, Омега-3 #WW369697 для сердца и мозга, Витамин D3 #WW370043 для иммунитета, Железо #WW369716 для энергии. Следить за собой — это комплексная работа. Не оставляй свой организм без поддержки. Сохраняй пост в закладки 📌, чтобы не забыть про важные пункты!
#FFxNARUTOSHIPPUDEN #FreeFire
#FFxNARUTOSHIPPUDEN #FreeFire
🌾 ĐI MỘT VÒNG KIẾM “CÁI HƠN”, RỒI QUAY VỀ TÌM “CÁI ĐỦ”. Cổ nhân dạy: “Tri túc thường lạc, năng nhẫn tự an.” (Biết đủ thì thường vui vẻ, biết nhẫn nhịn thì tự khắc bình an.) Thời trẻ dại, ai trong chúng ta cũng mang theo tâm lý háo thắng, bước chân ra đời chỉ mải miết đi tìm “cái hơn”: Hơn người một tấc danh vọng, hơn bạn một bậc tiền tài. Tranh giành từng chút thiệt hơn, hơn thua từng câu nói ngoài xã hội. Để rồi sau bao năm bôn ba giữa dòng đời xô bồ, trải qua đủ đắng cay tủi nhục, ta mới giật mình nhận ra: Càng cố đuổi theo dục vọng không đáy, tâm hồn càng kiệt quệ, bất an. Cuối cùng, điều mà con người ta khao khát nhất sau nửa đời giông bão lại chỉ vỏn vẹn ở “cái đủ”: 🌾 Đủ ăn, đủ mặc: Cơm đạm bạc qua ngày mà không nợ nần, không vướng bận lương tâm, đêm về gối cao đầu ngủ một giấc say. 🌾 Đủ cha, đủ mẹ: Sau cánh cửa vẫn còn nơi chốn để quay về, còn được gọi tiếng mẹ, thưa tiếng cha, người thân đều mạnh khỏe, sum vầy. 🌾 Đủ bình an: Tâm không toan tính, lòng chẳng hơn thua, sớm mai thức dậy thấy lòng tĩnh tại giữa vạn biến cuộc đời. 🔥 Đỉnh cao của trí tuệ không phải là sở hữu cả thiên hạ, mà là biết điểm dừng. Tranh hơn với đời chỉ chuốc lấy mỏi mệt; biết bằng lòng với phúc phận của mình mới giữ được an yên dài lâu. Đọc và ngẫm... ☺️☺️ #xuhuongtiktok #tamtrang #xh #fyp #creatorsearchinsights
🌾 ĐI MỘT VÒNG KIẾM “CÁI HƠN”, RỒI QUAY VỀ TÌM “CÁI ĐỦ”. Cổ nhân dạy: “Tri túc thường lạc, năng nhẫn tự an.” (Biết đủ thì thường vui vẻ, biết nhẫn nhịn thì tự khắc bình an.) Thời trẻ dại, ai trong chúng ta cũng mang theo tâm lý háo thắng, bước chân ra đời chỉ mải miết đi tìm “cái hơn”: Hơn người một tấc danh vọng, hơn bạn một bậc tiền tài. Tranh giành từng chút thiệt hơn, hơn thua từng câu nói ngoài xã hội. Để rồi sau bao năm bôn ba giữa dòng đời xô bồ, trải qua đủ đắng cay tủi nhục, ta mới giật mình nhận ra: Càng cố đuổi theo dục vọng không đáy, tâm hồn càng kiệt quệ, bất an. Cuối cùng, điều mà con người ta khao khát nhất sau nửa đời giông bão lại chỉ vỏn vẹn ở “cái đủ”: 🌾 Đủ ăn, đủ mặc: Cơm đạm bạc qua ngày mà không nợ nần, không vướng bận lương tâm, đêm về gối cao đầu ngủ một giấc say. 🌾 Đủ cha, đủ mẹ: Sau cánh cửa vẫn còn nơi chốn để quay về, còn được gọi tiếng mẹ, thưa tiếng cha, người thân đều mạnh khỏe, sum vầy. 🌾 Đủ bình an: Tâm không toan tính, lòng chẳng hơn thua, sớm mai thức dậy thấy lòng tĩnh tại giữa vạn biến cuộc đời. 🔥 Đỉnh cao của trí tuệ không phải là sở hữu cả thiên hạ, mà là biết điểm dừng. Tranh hơn với đời chỉ chuốc lấy mỏi mệt; biết bằng lòng với phúc phận của mình mới giữ được an yên dài lâu. Đọc và ngẫm... ☺️☺️ #xuhuongtiktok #tamtrang #xh #fyp #creatorsearchinsights
Часть 1 | Кайфовая прокачка @Closetape #cs2 #upgrader #caser
Часть 1 | Кайфовая прокачка @Closetape #cs2 #upgrader #caser
#tetha #explore #keşfetbeniöneçıkart #fypp #kesfet
#tetha #explore #keşfetbeniöneçıkart #fypp #kesfet
完璧に作り込んだ？…でもね、最後に決めるのは私なんだから！💅✨ メイク担当の親友（@閨蜜アカウント）が気合い入れて“作品”作ってくれたけど、真の留洋千金（セレブお嬢様）のオーラは最後の一塗りで決まるの🥂✨ 完璧なベースメイクの仕上げに、FANCYCUBEのマルチバームで血色感とツヤをプラスしたら、一気に気品あふれる上品メイクが完成💄💋 So what if she’s a styling genius? At the end of the day, MY word is final. 😉✨ 👑 留洋千金オーラ：作り込みすぎない上品なツヤ感＆高級感 💄 仕上げのFANCYCUBE：リップ・チークにサッと差して一発でこなれ感 👯‍♀️ 閨蜜（ベストフレンド）ネタ：メイク担当との掛け合いでコメント欄を盛り上げる！ #留洋千金 #千金メイク #お嬢様メイク #ワンホンメイク #純欲メイク #氛围感 #変身動画 #GlowUp #垢抜けメイク #おすすめにのりたい #MorningRoutine #ビフォーアフター #垢抜けたい女子 #MakeupTutorial #垢抜け #IceRoller #化妆 #メイク #正直レビュー #毛穴ケア #美容 #美肌 #BeautyTools #fancycube
完璧に作り込んだ？…でもね、最後に決めるのは私なんだから！💅✨ メイク担当の親友（@閨蜜アカウント）が気合い入れて“作品”作ってくれたけど、真の留洋千金（セレブお嬢様）のオーラは最後の一塗りで決まるの🥂✨ 完璧なベースメイクの仕上げに、FANCYCUBEのマルチバームで血色感とツヤをプラスしたら、一気に気品あふれる上品メイクが完成💄💋 So what if she’s a styling genius? At the end of the day, MY word is final. 😉✨ 👑 留洋千金オーラ：作り込みすぎない上品なツヤ感＆高級感 💄 仕上げのFANCYCUBE：リップ・チークにサッと差して一発でこなれ感 👯‍♀️ 閨蜜（ベストフレンド）ネタ：メイク担当との掛け合いでコメント欄を盛り上げる！ #留洋千金 #千金メイク #お嬢様メイク #ワンホンメイク #純欲メイク #氛围感 #変身動画 #GlowUp #垢抜けメイク #おすすめにのりたい #MorningRoutine #ビフォーアフター #垢抜けたい女子 #MakeupTutorial #垢抜け #IceRoller #化妆 #メイク #正直レビュー #毛穴ケア #美容 #美肌 #BeautyTools #fancycube

About

Legal