كريم كراته🇪🇬
Region: EG
Sunday 21 June 2026 18:32:22 GMT
1794
167
12
35
Music
Download
Comments
ام عبد العزيز :
الله يرحمك ويغفر لك ويعوضك بالجنة يادكتور ضياء
2026-06-22 03:06:54
2
اللهم صل وسلم على سيدنامحمد :
رحمك الله
2026-06-22 08:29:25
0
Shosho Shaheen :
الله يرحمك
2026-06-22 08:45:34
0
Wassan Ahmad :
انت الحضارة والحضور
2026-06-22 05:59:21
0
اجواء :
الله يرحمه ويتجاوز عنه آمين🤲🏻 نظامه يعتبر *خفيف وسلس على المعده والامعاء والقولون* ولايسبب جهد او التهاب او حموضه او تخمر وتعفن و تصلب الاكل داخل المعده والامعاء والذي يودي للامراض... *اجدادنا كانو اقويا وبصحه* ما يعرفو الامراض ولا مستشفيات ولا ادويه بسبب الاكل الصحي. *وحياتنا الان مليان امراض جسديه ونفسيه* بسبب الفساد الغذائي الملوث والسهر وقلة الحركه. *النظام فيه الممنوع*/ مثل الدقيق الابيض من معجنات وخبز وحلويات ومكرونه، والدواجن والبيض و شراب الطاقه و الغازيه والنكهات، والحليب والخضار والورقيه والبقوليات والاجبان الغير مطبوخه والشاي الاحمر والبدور والقشريات واللحوم المصنعه بالمختبرات. لانهم يسببو عسر هضم وتخمر وتعفن والتهاب في المعده ويلصقو او يجرحو جدرانها وبالامعاء.... *وفيه المسموح*/ مثل الرز ودقيق القمح ودقيق الثخن والذرة والبطاط واللحوم الطبيعيه والكبده والحمام والسمك والجبن المطبوخ مثل شيدر و زيت الزيتون والسمن البلدي والزبده والقشطه والشاي الاخضر *والسكريات* ويفضل تناوله اولا طبيعي من الثمار والعسل وعصير قصب السكر والعنب والموز والتين والفواكه قليلة الحموضه على المعده ثم تناوله ب اعتدال من السكر الابيض في المربى والشوكولاتة و العصائر الطبيعيه المعلبه وليس عصائر الشراب المعلب بالنكهات المضره لان في فرق بين العصير الطبيعي المعلب وعصير الشراب بالنكهات المعلب. وحين النظام *خفف من كثر شرب الماء* ممكن بسبب المواد المضافه الى المياه المعلبه وحفظها في علب بلاستيكيه مضره وكمان شرب الماء اثناء الاكل يقلل من تركيز الانزيمات الذي تفتث الطعام في المعده اثتاء الهضم، وشرب الماء لازم يكون قبل الاكل بساعتين وبعد الاكل بساعتين عشان ما يعيق انزيمات الهضم اثناء الاكل. وشرب الماء ضروري لكن في اوقات متباعده
2026-06-22 03:23:07
1
Fatma Faid :
الحق يعلى ولايعلى عليه كلام في منتهى الصدق والواقعية رحمة الله عليه
2026-06-21 20:04:31
3
🌸🌸🌸Nada_ahmed027🌸🌸🌸Nana? :
كان عبقري الله يرحمه
2026-06-22 07:04:32
1
Osama LLfushawy :
فعلا هايحصل
2026-06-21 19:30:18
2
mrabih 75 :
❤️❤️❤️
2026-06-22 02:23:34
1
السيد البنا :
🥰🥰🥰
2026-06-21 21:52:57
1
دروب 🌺 :
👍👍👍👍
2026-06-22 01:59:23
1
To see more videos from user @user1342505383736, please go to the Tikwm
homepage.
