@ashiaq_karbala: 7 محرم || ليله استشهاد قمر بني هاشم لعد الله من قتلك #العباس_عليه_السلام #ابو_فاضل سلام على قمر بني هاشم العباس ابن علي ابي طالب عليهم السلام #محرم #قمر_بني_هاشم

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Sunday 21 June 2026 20:53:18 GMT
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𝐈𝐌𝐀𝐃 𝐉𝐀𝐌𝐈𝐋𖤓 :
ياحسين
2026-06-22 09:29:35
1
a_____2002a1
يــاحـســــيـــــن🖤 :
دخليك ياابوفاضل اريد النجاح ابشارتك ياابوفاضل 💔😭اريد النجاح 💔😭
2026-06-22 06:53:55
4
user57520249181095
زهرة البنفسج :
2026-06-22 05:54:38
2
fatema.hh0
ام علوش ☺ :
دخيلك
2026-06-22 09:38:45
0
user57520249181095
زهرة البنفسج :
2026-06-22 05:54:34
1
user9678102458376
ارام :
عمت عيني 💔
2026-06-22 08:52:28
2
user354780803664
آهات الزمان :
عمت عيني يبعد اهلي واخوتي 😭💔
2026-06-22 06:51:47
1
janatjalil8
😔💔 :
ليله السابععع💔💔💔💔😔😔😔😔😔
2026-06-22 06:51:52
1
user684475969903
إنه مدينه العلم وعلي بابها :
دخيلك يا حسين 💔💔
2026-06-22 09:36:43
0
kfsjgdhdeh
رورو🍒 :
💔💔💔
2026-06-22 03:59:15
3
user318921987
ابو الهوب :
🥺🥺🥺🥺
2026-06-22 05:53:50
1
shtshhliiit
رقوشة :
🥺🥺🥺
2026-06-22 07:52:18
1
user600470280
وجدان :
😭😭😭
2026-06-22 09:28:29
1
user4360303290940
user4360303290949 :
😢😢😢😢😢😢
2026-06-22 07:48:16
0
user836508530009
Butterfly :
😭😭😭
2026-06-22 09:27:10
1
sun.dd7
افتاب :
😭😭😭
2026-06-22 09:33:02
0
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zero chance de você não ter o que comer quando bater aquela fome no trabalho ou na facul Comenta aqui com um emojizinho qualquer que eu te mando o PDF de apoio, lá tem a receita completa com os ingredientes, o modo de preparo e os macros, aí é só fazer e encaixar na dietinha! O sobrenome dessa receita é praticidade, já que eu só precisei misturar os ingredientes que eu já tinha na geladeira e fazer um delicioso patê de frango, se você quiser mais praticidade ainda, é só comprar a massa de tortilha pronta, mas elas não me agradam muito por serem muito pequenas e por quase sempre estarem muito ressecadas, então acho que uma opção ainda melhor é fazer a sua própria tortilha, é bem rápido e não dá muito trabalho. PARA A MASSA DO BURRITO: - 100g de Farinha de Trigo integral ou Farinha de Arroz - 50g de Polvilho Doce - Água até dar o ponto e uma pitada de sal PARA O RECHEIO (Rende 6 porções): - 200g de Peito de Frango desfiado - Tomate, sem semente, à vontade - 50g de Cenoura ralada - 100g de Seleta de Milho e Ervilha - 30g de Azeitona Preta - 100g de Creme de Ricota ou Requeijão light - 120g de Queijo Mussarela ou Minas padrão Vale seu like? E não deixa de me seguir pra acompanhar essa nova série que vem cheia de novidade pra transformar sua dieta e sua vida. Compre seus suplementos com desconto na @growthsupplements usando meu cupom 🏷️LLTEAM . . . #burrito #fit #pratico #rapido #saudavel #praticidade #fyy #receitas #deficitcalorico #perderpeso #comoperderpeso #saude #dieta #treino #reels #insta #foryou #fyp #nutri #viral #perderbarriga
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