1. Home
  2. Detail

@crystalezriza: ‎‏‎ ‎ جوانترین مۆدێلەکان و باشترین کوالێتیەکان تەنها لە (کریستاڵی زریزە) بەردەستە بە هەرزانترین نرخ 0770 062 4004 ‎‏‎سلێمانی بازاڕی دەبۆکە دوکانی ژمارە 73 ‎‏‎النماذج أجمل وأفضل نوعية متوفرة فقط في الكريستال الأزريزە بأرخص الأسعار 0770 062 4004⁩

Crystale Zriza
Crystale Zriza
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 22 June 2026 08:00:44 GMT
3282
113
2
13

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.4MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.32MB) Watermark .mp4 (0.72MB) Music .mp3

Comments

daiky_levya
Daiky_Levya :
Nayaba
2026-06-28 08:02:47
0
dxnproductsm
ميسر سنجاري :
ممكن الحجز
2026-07-27 06:24:17
0
To see more videos from user @crystalezriza, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
#trendinghashtagtoday #trendingvideo #nigerianmovies #nigerianmoviestrending
#trendinghashtagtoday #trendingvideo #nigerianmovies #nigerianmoviestrending
Arda guler celebration after goal #realmadrid #hallamadrid #trending
Arda guler celebration after goal #realmadrid #hallamadrid #trending
Kasian banget sama nasib orang ini ‼️🥹#dikiriminpaketsantet #paketsantet #filmpaketsantet #yasaminjasem #fadlyfsl #fikinaki #fatihunru #gabrielaekaputri #fakebodyy⚠️ #fakesituation⚠️
Kasian banget sama nasib orang ini ‼️🥹#dikiriminpaketsantet #paketsantet #filmpaketsantet #yasaminjasem #fadlyfsl #fikinaki #fatihunru #gabrielaekaputri #fakebodyy⚠️ #fakesituation⚠️
Typewriting on leaves 🍁 #typewriter #letters #notes #fall #happyfall
Typewriting on leaves 🍁 #typewriter #letters #notes #fall #happyfall
EIWITRIJKE & MAKKELIJKE BBQ CHICKEN PASTA 🤩 Low effort en megaaa lekker 😍😋 Je maakt in één keer 4 porties dus ideaal voor mealprep of het hele gezin 😌 👩‍🍳Ingrediënten (voor 4 porties): - 200g pasta (ongekookt) - 400g kipfilet - 1 ui - 3 paprika’s - 200g zuivelspread light - 400g tomatenblokjes - 80g geraspte kaas (ik gebruikte 30+ kaas) - BBQ kruiden - 50g BBQ saus (ik gebruikte die van ESN, code FLOORTJE voor korting) - Zout + peper 👩‍🍳Hoe maak je het? 1. Verwarm de oven voor op 190 graden. 2. Snijd de ui en paprika in stukjes 3. Voeg alle ingrediënten (behalve de geraspte mozzarella) toe aan de ovenschaal. Voeg ook 100ml water toe. Mix alles goed door elkaar. 4. Top af met de geraspte kaas en dek de ovenschaal af met zilverfolie. Bak het geheel in de oven voor 50 min. 45 min met folie en de laatste 5 min zonder de folie. 5. Laat 5-10 min staan zodat het water goed opgenomen is. 6. Eet smakelijk! +- 455 kcal & 44g eiwit per portie De pasta kan je tot 4 dagen bewaren in de koelkast en tot wel 2 maanden in de vriezer 🙌 Sla dit recept op voor later & volg me voor meer recepten die ideaal zijn voor vetverlies 💕 #gezonderecepten #eiwitrijk #mealprep #afvallen #afvallenzonderdieet
EIWITRIJKE & MAKKELIJKE BBQ CHICKEN PASTA 🤩 Low effort en megaaa lekker 😍😋 Je maakt in één keer 4 porties dus ideaal voor mealprep of het hele gezin 😌 👩‍🍳Ingrediënten (voor 4 porties): - 200g pasta (ongekookt) - 400g kipfilet - 1 ui - 3 paprika’s - 200g zuivelspread light - 400g tomatenblokjes - 80g geraspte kaas (ik gebruikte 30+ kaas) - BBQ kruiden - 50g BBQ saus (ik gebruikte die van ESN, code FLOORTJE voor korting) - Zout + peper 👩‍🍳Hoe maak je het? 1. Verwarm de oven voor op 190 graden. 2. Snijd de ui en paprika in stukjes 3. Voeg alle ingrediënten (behalve de geraspte mozzarella) toe aan de ovenschaal. Voeg ook 100ml water toe. Mix alles goed door elkaar. 4. Top af met de geraspte kaas en dek de ovenschaal af met zilverfolie. Bak het geheel in de oven voor 50 min. 45 min met folie en de laatste 5 min zonder de folie. 5. Laat 5-10 min staan zodat het water goed opgenomen is. 6. Eet smakelijk! +- 455 kcal & 44g eiwit per portie De pasta kan je tot 4 dagen bewaren in de koelkast en tot wel 2 maanden in de vriezer 🙌 Sla dit recept op voor later & volg me voor meer recepten die ideaal zijn voor vetverlies 💕 #gezonderecepten #eiwitrijk #mealprep #afvallen #afvallenzonderdieet

About

Legal