@sportsarena008: #FIFAWorldCup #creatorsearchinsights #halamadrid

Sports-Arena⚽⚽
Sports-Arena⚽⚽
Open In TikTok:
Region: GH
Monday 22 June 2026 10:19:13 GMT
660
126
1
2

Music

Download

Comments

abdul.salam.yunus7
Abdul Salam Yunus :
❤️❤️❤️
2026-06-22 12:04:15
0
To see more videos from user @sportsarena008, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Schaut zu, wie meine Schwiegermutter Ay Khanoom zubereitet. #aykhanom #mantu #afghanistan #EasyRecipes #viralfood  Zubereitung Füllung Wir braten 1 kg Hackfleisch in etwas Öl an und würzen es mit: * 2 TL Salz * 2 TL Koriander * 1 TL Pfeffer * ½ TL Kurkuma * 1 TL Insaaf-Gewürz * 1 TL Garam Masala Alles gut vermischen. Anschließend geben wir: * 1 EL Zitronensaft * 1 TL Knoblauch * 1 TL frisch geriebenen Ingwer dazu und verrühren alles erneut. Danach ein Glas Wasser hinzufügen und die Mischung etwa 5 Minuten köcheln lassen. Nun kommen 4 geschnittene Zwiebeln dazu. Alles gut verrühren und anschließend hinzufügen: * 500 g geriebenen Weißkohl * 2 grob geriebene Möhren * 2 Spitzpaprika, klein geschnitten Die Füllung nochmals gut vermengen und weitere 10 Minuten anbraten. Zum Schluss mit frischem Koriander abschmecken. Teig Für den Teig benötigen wir: * 4 EL Öl * 1½ TL Salz * 300 ml Wasser * 600 g Mehl Alles zu einem geschmeidigen Teig kneten und anschließend 20 Minuten ruhen lassen. Zubereitung der Ay Khanoom Den Teig dünn rechteckig ausrollen. Die Füllung mittig auf den ausgerollten Teig geben und die beiden Enden mit etwas Öl bestreichen und verschließen. Danach den Teig wie eine Blume zusammenrollen. Die Ay Khanoom in einen afghanischen Dampftopf geben und etwa 30 Minuten dämpfen. Servieren Zum Servieren zuerst etwas Knoblauchjoghurt auf einen Teller geben. Darauf die fertigen Ay Khanoom legen und nochmals mit Knoblauchjoghurt bedecken. Anschließend Dal Nachot darübergeben und mit getrockneter sowie frischer Minze und edelsüßem Paprikapulver garnieren. Fertig ist unser Ay Khanoom! طرز تهیه مواد داخل آی خانم ۱ کیلو گوشت چرخ‌کرده را در کمی روغن سرخ می‌کنیم و با مواد زیر مزه‌دار می‌کنیم: * ۲ قاشق چای‌خوری نمک * ۲ قاشق چای‌خوری گشنیز * ۱ قاشق چای‌خوری فلفل * نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه * ۱ قاشق چای‌خوری ادویه انصاف * ۱ قاشق چای‌خوری گرم مصالحه همه مواد را خوب مخلوط می‌کنیم. سپس اضافه می‌کنیم: * ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو * ۱ قاشق چای‌خوری سیر * ۱ قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه رنده‌شده دوباره همه را خوب مخلوط می‌کنیم. بعد یک گیلاس آب اضافه کرده و می‌گذاریم حدود ۵ دقیقه بجوشد. سپس ۴ عدد پیاز خردشده را اضافه می‌کنیم و خوب هم می‌زنیم. بعد مواد زیر را اضافه می‌کنیم: * ۵۰۰ گرام کلم سفید رنده‌شده * ۲ عدد زردک رنده‌شده * ۲ عدد فلفل نوک‌تیز خردشده مواد را دوباره خوب مخلوط کرده و حدود ۱۰ دقیقه دیگر سرخ می‌کنیم. در آخر با گشنیز تازه مزه را کامل می‌کنیم. خم برای خمیر نیاز داریم به: * ۴ قاشق غذاخوری روغن * ۱ و نیم قاشق چای‌خوری نمک * ۳۰۰ میلی‌لیتر آب * ۶۰۰ گرام آرد همه مواد را خوب خمیر کرده و سپس می‌گذاریم ۲۰ دقیقه استراحت کند. آماده کردن آی خانم خمیر را نازک و به شکل مستطیل باز می‌کنیم. مواد را در وسط خمیر می‌گذاریم و دو طرف خمیر را با کمی روغن چرب کرده و می‌بندیم. سپس خمیر را مانند گل می‌پیچیم. آی خانم‌ها را داخل دیگ بخارپز افغانی گذاشته و حدود ۳۰ دقیقه بخار می‌دهیم تا آماده شوند. سرو کردن برای سرو، ابتدا کمی ماست سیر‌دار داخل بشقاب می‌ریزیم. سپس آی خانم‌های آماده را روی آن می‌گذاریم و دوباره روی آن ماست سیر‌دار می‌ریزیم. بعد دال نخود را اضافه کرده و با نعناع خشک، نعناع تازه و پودر پاپریکای شیرین تزئین می‌کنیم. آی خانم خوشمزه ما آماده است
Schaut zu, wie meine Schwiegermutter Ay Khanoom zubereitet. #aykhanom #mantu #afghanistan #EasyRecipes #viralfood Zubereitung Füllung Wir braten 1 kg Hackfleisch in etwas Öl an und würzen es mit: * 2 TL Salz * 2 TL Koriander * 1 TL Pfeffer * ½ TL Kurkuma * 1 TL Insaaf-Gewürz * 1 TL Garam Masala Alles gut vermischen. Anschließend geben wir: * 1 EL Zitronensaft * 1 TL Knoblauch * 1 TL frisch geriebenen Ingwer dazu und verrühren alles erneut. Danach ein Glas Wasser hinzufügen und die Mischung etwa 5 Minuten köcheln lassen. Nun kommen 4 geschnittene Zwiebeln dazu. Alles gut verrühren und anschließend hinzufügen: * 500 g geriebenen Weißkohl * 2 grob geriebene Möhren * 2 Spitzpaprika, klein geschnitten Die Füllung nochmals gut vermengen und weitere 10 Minuten anbraten. Zum Schluss mit frischem Koriander abschmecken. Teig Für den Teig benötigen wir: * 4 EL Öl * 1½ TL Salz * 300 ml Wasser * 600 g Mehl Alles zu einem geschmeidigen Teig kneten und anschließend 20 Minuten ruhen lassen. Zubereitung der Ay Khanoom Den Teig dünn rechteckig ausrollen. Die Füllung mittig auf den ausgerollten Teig geben und die beiden Enden mit etwas Öl bestreichen und verschließen. Danach den Teig wie eine Blume zusammenrollen. Die Ay Khanoom in einen afghanischen Dampftopf geben und etwa 30 Minuten dämpfen. Servieren Zum Servieren zuerst etwas Knoblauchjoghurt auf einen Teller geben. Darauf die fertigen Ay Khanoom legen und nochmals mit Knoblauchjoghurt bedecken. Anschließend Dal Nachot darübergeben und mit getrockneter sowie frischer Minze und edelsüßem Paprikapulver garnieren. Fertig ist unser Ay Khanoom! طرز تهیه مواد داخل آی خانم ۱ کیلو گوشت چرخ‌کرده را در کمی روغن سرخ می‌کنیم و با مواد زیر مزه‌دار می‌کنیم: * ۲ قاشق چای‌خوری نمک * ۲ قاشق چای‌خوری گشنیز * ۱ قاشق چای‌خوری فلفل * نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه * ۱ قاشق چای‌خوری ادویه انصاف * ۱ قاشق چای‌خوری گرم مصالحه همه مواد را خوب مخلوط می‌کنیم. سپس اضافه می‌کنیم: * ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو * ۱ قاشق چای‌خوری سیر * ۱ قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه رنده‌شده دوباره همه را خوب مخلوط می‌کنیم. بعد یک گیلاس آب اضافه کرده و می‌گذاریم حدود ۵ دقیقه بجوشد. سپس ۴ عدد پیاز خردشده را اضافه می‌کنیم و خوب هم می‌زنیم. بعد مواد زیر را اضافه می‌کنیم: * ۵۰۰ گرام کلم سفید رنده‌شده * ۲ عدد زردک رنده‌شده * ۲ عدد فلفل نوک‌تیز خردشده مواد را دوباره خوب مخلوط کرده و حدود ۱۰ دقیقه دیگر سرخ می‌کنیم. در آخر با گشنیز تازه مزه را کامل می‌کنیم. خم برای خمیر نیاز داریم به: * ۴ قاشق غذاخوری روغن * ۱ و نیم قاشق چای‌خوری نمک * ۳۰۰ میلی‌لیتر آب * ۶۰۰ گرام آرد همه مواد را خوب خمیر کرده و سپس می‌گذاریم ۲۰ دقیقه استراحت کند. آماده کردن آی خانم خمیر را نازک و به شکل مستطیل باز می‌کنیم. مواد را در وسط خمیر می‌گذاریم و دو طرف خمیر را با کمی روغن چرب کرده و می‌بندیم. سپس خمیر را مانند گل می‌پیچیم. آی خانم‌ها را داخل دیگ بخارپز افغانی گذاشته و حدود ۳۰ دقیقه بخار می‌دهیم تا آماده شوند. سرو کردن برای سرو، ابتدا کمی ماست سیر‌دار داخل بشقاب می‌ریزیم. سپس آی خانم‌های آماده را روی آن می‌گذاریم و دوباره روی آن ماست سیر‌دار می‌ریزیم. بعد دال نخود را اضافه کرده و با نعناع خشک، نعناع تازه و پودر پاپریکای شیرین تزئین می‌کنیم. آی خانم خوشمزه ما آماده است
**Maksudnya baju mahal kebesaran 2. **Warna gelap & netral:** Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. **Rapi dari ujung rambut:** Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. **Jangan kebanyakan aksesoris:** 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MenInBlack `" width="135" height="240">
**Maksudnya "outfit cowok berwibawa" buat ngatasin _bad day_ ya? 😎** Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi _bad mood_, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day* **1. Smart Casual CEO Mode** Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani - **Atasan:** Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. - **Bawahan:** Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. - **Sepatu:** Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. - **Extra:** Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. ***Vibes:*** Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. **2. Monokrom Minimalist** Paling gampang tapi efeknya kuat - **Atasan:** Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran - **Bawahan:** Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit - **Outer:** Overshirt atau chore jacket warna senada - **Sepatu:** Boots atau sneakers full black ***Vibes:*** Misterius, fokus, nggak banyak drama. **3. Old Money Clean Look** Keliatan mahal tanpa logo gede - **Atasan:** Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca - **Bawahan:** Celana bahan straight cut warna beige/off-white - **Sepatu:** White sneakers premium atau penny loafers - **Extra:** Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi ***Vibes:*** Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. --- ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah:* 1. **Fit is king:** Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. **Warna gelap & netral:** Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. **Rapi dari ujung rambut:** Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. **Jangan kebanyakan aksesoris:** 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MenInBlack `

About