@phuongle.ashley: KHỞI ĐỘNG thậc tốt để không phải đổ thừa cho vợt và sân nữa nhaaaa ✨ WARM-UP có thể không phải phần quan trọng nhất, nhưng chắc chắn là phần không thể thiếu 🤌🏻 Khởi động đúng cách giúp cơ thể sẵn sàng vận động và trơn tru hơn rất nhiều 🔥 Cả nhà có tips warm-up nào hay ho thì để lại bên dưới cho Ashley biết với nha ❤️🔥 #phuongleashleypickleball #pickleball #pickleballhighlights #pickleballvietnam #pickleballtips