@fitcoach.ar: ❌ فيه سبب يخلي ظهرك مش يكبر مهما تتمرن ❌ أنت غالباً بتنزل الوزن بسرعة وتضيع الشد كله 👇 السر الحقيقي التكنيك هنا أهم من الوزن 💯 اسحب.... اثبت ثانية.... وانزل براحة ✔️ النزول البطيء ✔️ الشد من الظهر مش الذراع ✔️ أقصى انقباض في آخر الحركة طبق الحركة دي بالحرف وهتحس الفرق من أول عدة 😮‍💨 💥 للفيديو عشان متنساش التكنيك Save #bodybuilding #رياضة #bulking #Fitness #Gym

FitCoach
FitCoach
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 22 June 2026 11:53:27 GMT
32394
875
3
126

Music

Download

Comments

azedinemounaim
azedine mounaim :
أحسنت 💪❤️
2026-07-02 01:03:17
0
user5371429997131
محمد أبواخته 💥 :
بلاش موسيقى اخى 🥰 حرااااااام شرعاً ❌ بارك الله فيك 🤲🕋
2026-06-22 21:41:33
0
To see more videos from user @fitcoach.ar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About