@yu_jia_1123: 不會做大餐沒關係我分享的都是一般家庭每天都能做的家常菜今天這道地瓜葉簡單快速又下飯！材料：一把地瓜葉素食沙茶醬（素食調出來的比較香）香菇素蠔油香油醬汁：沙茶醬半匙香菇素蠔油1匙～1匙半香油些許（以上的比例是全聯一包地瓜葉的量）步驟： ①地瓜葉洗淨 ②水滾後放入地瓜葉川燙大約30秒（如果要吃軟一點可以燙久一點） ③川燙完後跟調好的醬汁拌一拌即可 #零廚藝 #快速料理 #家常料理 #家常菜 #地瓜葉

于伽媽媽的廚房

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Monday 22 June 2026 12:33:11 GMT

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Comments

🔞浮生若夢🃏晴天娃娃🐽 :

很實用

2026-06-23 13:06:17

佳菱 :

是只挑葉子，地瓜葉根就不要了🤔🤔🤔

2026-06-22 17:00:53

李怡靜 :

之前吃過比丘尼做的，她和番茄一起煮很意外的好吃

2026-06-25 14:32:00

🌤️藍天白雲☀️💕 :

請問沙茶醬可以用其他的代替嗎

2026-06-26 10:03:08

藍藍 :

加油蔥酥更香喔👍

2026-06-25 08:11:04

EPW5832 :

很棒的分享，蒜頭，鹽，油，也可

2026-06-25 12:38:18

💋老鼠屎💩🫶 :

地瓜葉川燙的很好吃

2026-06-23 16:32:54

Amanda0607 :

莖部怎沒一起下鍋？它比葉子更有養分

2026-06-24 17:40:15

夢中的男人 :

👍👍👍

2026-06-25 15:39:09

lilyc :

🥰🥰🥰

2026-06-25 17:21:30

sulo1758 :

🥰🥰🥰

2026-06-24 11:53:23

康秀儼 :

👍👍👍

2026-06-25 23:55:27

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