@ibrahim.zahalka: مش كل مشكلة بالجسم إلها نفس الحل مقاومة الإنسولين، تكيّس المبايض، نقص الحديد، آلام المفاصل، ضعف صحة الأمعاء أو انخفاض التستوستيرون, كل حالة إلها أطعمة ومغذيات بتدعم الجسم بطريقة مختلفة التغذية الصح مش بس لخسارة الوزن، هي لتحسين الطاقة، توازن الهرمونات، صحة الأمعاء، وتقليل الالتهابات من الداخل.