@dennisdong_: Rejection Therapy: Dag 30 Jeg spørger @Loke Lund om jeg må komme hjem til ham og lave frokost _____________________________ Den grundlæggende tanke ved Rejection Therapy, er at udsætte sig selv for situationer, man selv tror man vil få et “NEJ” til. Ved at blive udsat for afvisning gentagende gange, lærer man at tackle det uden frygt eller angst. Man oplever de fleste tilfælde at man får en positiv oplevelse og faktisk får et uventet “JA”. Det kan hjælpe med at opbygge mod, forbedre sociale færdigheder, selvtillid, selvværd og forhåbentlig en positiv indflydelse på ens personlige udvikling. Rejection Therapy er et redskab jeg har brugt til at få det bedre med mig selv og danne et skjold af “Hvad er det værste der kan ske” Jeg vil dokumentere dette i 30 dage hvor jeg udfordrer mine grænser og håbe på det kan inspirere andre til at komme ud af deres komfortzone #rejectiontherapy #dansk #personligudvikling #fyp

Dong

Open In TikTok:

Region: DK

Monday 22 June 2026 15:28:40 GMT