@diegomarialvaa: Amor, emagreci! 😍” Aí a roupa resolve rasgar exatamente na hora da comemoração… 😂 Brincadeiras à parte, essa cena mostra algo muito comum: nossa percepção corporal nem sempre acompanha as mudanças reais do corpo. Muitas vezes o peso diminui, as medidas mudam, a composição corporal melhora, mas a imagem que temos de nós mesmos continua presa ao passado. Em outros momentos, acontece o contrário: acreditamos que nada mudou, quando na verdade já conquistamos resultados importantes. Por isso, mais do que confiar apenas no espelho ou na balança, valorize o processo, os hábitos construídos e a sua evolução ao longo do tempo. Seu corpo muda. Sua percepção também precisa acompanhar essa transformação. 💪✨ #Emagrecimento #ImagemCorporal #QualidadeDeVida #Saúde #ComposiçãoCorporal

Diego Marialva

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Monday 22 June 2026 15:59:53 GMT