@mos0li: آخر فوز لمنتخب الاوروغواي كان في 1990... فما القصة؛؟؟ #كأس_العالم #سواريز #كأس_العالم_2026 #الأوروغواي

محمد سليمان⚽
محمد سليمان⚽
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 22 June 2026 16:02:35 GMT
6790
221
6
5

Music

Download

Comments

omarab132
Omar Ab🇸🇦🇸🇦 :
وكفاني طيب ياخوي دايم تجحدونه
2026-06-22 17:16:23
0
m7759145
M🇧🇷 :
طيب الصور الفيديو اليونان
2026-06-22 17:04:44
0
user1638718171758
ودبركاوي :
👑👑👑
2026-06-22 19:53:54
0
aaasxxsgwdcyrf
معتصم محمد راجح :
🥰🥰🥰
2026-06-22 16:04:49
0
zmmmmmmmm4
2025.... 5. 34. ..Zekeriya❤️ :
🥰🥰🥰
2026-06-22 22:14:36
0
To see more videos from user @mos0li, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 #اخوتي

About